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Hätte da mal 2 Fragen

Diskutiere Hätte da mal 2 Fragen im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo Ihr Lieben, Der dritte Tag ist angebrochen und ich bin immer noch dabei. Jippiiiii lol. Ich hab da aber doch noch Fragen. 1: Kann ich...

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  1. dana32

    dana32 Mitglied

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    Hallo Ihr Lieben,

    Der dritte Tag ist angebrochen und ich bin immer noch dabei. Jippiiiii lol.

    Ich hab da aber doch noch Fragen.
    1: Kann ich Kaffee zwischendurch trinken ( mit Süßstoff und Sojamilch ) ?
    2: Muss ich die 5 Std. Pause exakt einhalten oder können es auch mal mehr (z.B. 6) sein.

    Ich musste heute früh zum Arzt und wusste nicht wann ich zum Frühstücken komme, deshalb habe ich schon um 7uhr gefrühstückt. Wenn ich das mit den 5 Std. so bereche, müsste ich um 17uhr schon Abend essen, das wär mir dann doch bissl zu früh.

    Gruss Dana
     
    #1 dana32, 13.08.2012
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  3. Casarea

    Casarea Mitglied

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    man kann es auch verschieben 5 stunden sind richtwerte so pie mal auge mann kann ned immer exakt essen .
    und kaffee geht auch.
     
    #2 Casarea, 13.08.2012
  4. dana32

    dana32 Mitglied

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    Dankäääää :)
     
    #3 dana32, 13.08.2012
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  5. Casarea

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    büüüdddeeeee ^^
     
    #4 Casarea, 13.08.2012
  6. daniela01

    daniela01 Mitglied

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    geht kaffe wirklich zwischendurch mit sojamilch??? die hat doch kh und man soll doch nicht zwischen den mahlzeiten. ich denke mal ich kenne die antwort..kaffee ja, aber ohne milch nur mit verdünnter sahne ( auch zwischendurch mit sahne? )...mennoooo...mir fehlt der milchkaffee am nachmittag:( gibts denn da garkeine andere lösung?
     
    #5 daniela01, 13.08.2012
  7. Mahoca

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    Natürlich. Du sollst ja nicht deinen Kaffee mit 3 Litern Milch trinken. Ein Schuss Soja Milch ist nicht schlimm, du musst es nur in Grenzen halten. Auf den Zucker solltest du dann auch verzichten, wenn du es süß magst nimm lieber den Süßstoff!
     
    #6 Mahoca, 13.08.2012
  8. anno

    anno Mitglied

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    Ich würde keinen Kaffee mit Sojamilch zwischen den Mahlzeiten trinken. Wenn ich zwischendrin mal Lust auf Koffein habe, trinke ich einen Espresso mit Süßstoff. Aber mir reicht in der Regel mein Kaffee zum Frühstück (mit Sojadrink) und zum Mittagessen (mit Kuhmilch).

    Laut Pape sind 4-6 Stunden ok.

    Gruß,

    Anni
     
    #7 anno, 13.08.2012
  9. daniela01

    daniela01 Mitglied

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    danke!..naja...dann prost wasser:D
     
    #8 daniela01, 13.08.2012

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  11. dana32

    dana32 Mitglied

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    Huhuu nochmal,

    Ich versuch mich mal dran zu halten, obs klappt???? Die Dana ist süchtig danach.
    Wie sieht es den aus mit Kaffe mit nur Süßstoff zwischen den Mahlzeiten?

    lg Dana
     
    #9 dana32, 13.08.2012
  12. anno

    anno Mitglied

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    Hab ich zwei Threads weiter oben bereits beantwortet.

    Ja, Aller Anfang ist schwer.

    Gruß,

    Anni
     
    #10 anno, 13.08.2012
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