Habe zugenommen und wieder abzunehmen!

Habe zugenommen um wieder abzunehmen!

Hallo liebe Community

ich freue mich hier dabei zu sein und mit euch das Leid des Abnehmens teilen zu können.

Mein Name ist Tarkan Taco, bin 33 Jahre alt, verheiratet und lebe in Ulm.

Vor 8 Jahren wog ich 167kg. Habe dann im Laufe der Zeit abgenommen und mich weitergebildet. Mit Rückschlägen, Enttäuschungen und sammeln von Erfahrungen dauerte mein Gewichtsverlust von über 70kg 4 Jahre. :wand:

Ich probierte alle Diäten, setzte alle möglichen Tipps in die Tat um und war dennoch nicht zufrieden. Ich war auf der Suche nach der perfekten Ernährungsumstellung, denn mit den Diäten war ich nicht glücklich.

Im den Jahren 2007-2009 perfektionierte ich mein eigenes System und wog im Jahr 2009 dann 99kg mit einem Körperfettanteil von 8%. Ich war sehr gut durchtrainiert, fit und glücklich.

Mit meinen Erfahrungen wollte (möchte) ich dann anderen helfen ebenfalls erfolgreich abzunehmen. Mein Grundsatz lautet:

Eine Ernährungsumstellung ohne zu Hungern, mit einem Schlemmertag und ein bisschen Sport wird das Abnehmen nicht zu Qual!

Gerade diejenigen, die keine Gewichtsprobleme haben, wussten plötzlich das es nicht funktionieren kann. Diese Schwafler kennen wir doch alle. Sie wissen nicht wie es ist, Dick zu sein, aber möchten unser einen immer einen Schritt voraus sein. Sie wissen alles besser und diskutieren alle Fakten in den Boden. :p

So entschloss ich mich, wieder zuzunehmen um dann unter einem Projekt wieder abzunehmen. Mit den Schwaflern zu diskutieren bringt nichts, also müssen Taten her.

Wahrlich werden mich auch hier einige von euch als "Verrückt" bezeichnen. In meinem Umfeld tun sie es schon, seit dem Sie wissen, warum ich zugenommen habe. Und wir reden hier nicht von 10kg oder so. Mein Ausgangsgewicht betrug 100kg. Heute gewogen, wiege ich 155kg mit einem Körperfettanteil von 32%.

Wer etwas auf sich hält und von seinem System überzeugt ist, steht dazu!

Soviel zu meinem Projekt, das ab heute öffentlich in meinem Blog startet. Ich werde euch hier natürlich auf dem laufenden halten.

Auf ein erfolgreiches Abnehmen,

euer Taco

 

Was gefällt dir denn an meiner Story nicht?
Warum die Anspielung auf "gesunde Art?

Ist für mich nicht nachvollziehbar. Nehme ich nicht auf eine gesunde Art ab?

Bitte um Aufklärung, da ich deiner Kritik nicht folgen kann!

Warum sollten diejenigen, die abnehmen möchten keinen Bedarf an meinen Erfahrungen haben? Wo liegt das Problem?

 

Worin liegt denn das Problem? Habt Ihr zugenommen oder ich?
Ich verstehe euch wirklich nicht.
Weshalb ist es denn purer Hohn?

Wenn es ein RTL Reporter in den Medien macht, sagen alle "Respekt, und nun wollt Ihr mich verurteilen?
WARUM?

Es ist wirklich schwer euch etwas nahe zu bringen. Ich mache das nicht nur wegen den "Schwaflern". Mein Projekt habe ich für mich gestartet. Um zu Beweisen, dass das abnehmen keine große Sache ist, wenn man weiß wie. Denn viele haben Angst vor einer DIÄT. Ist es denn nicht so?

Mit einer Diät, wird immer eine Negativer Aspekt Assoziiert. Doch das muss nicht sein, da man beim abnehmen spass haben sollte. Es muss einen Motivieren.

Euch verstehe ich nicht!

 

DAMIT ENDLICH MAL JEMAND KAPIERT, DASS DAS ABNEHMEN NICHT SO SCHWER IST!!!

Das Ihr um jedes Pfund kämpft ist doch OK. Aber warum heisst es denn KAMPF bei EUCH???!?!?!?!?!?!?!?!?

Man muss nicht kämpfen, sich nur richtig Ernähren und Sport treiben.

WO LIEGT DENN DAS PROBLEM BEI EUCH, die IHR MEINT MICH ZU KRITISIEREN. Ja wenn IHR ANGST habt, muss ich diese ANGST TEILEN????????????