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Habe soooolchen Hunger

Diskutiere Habe soooolchen Hunger im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Ich habe morgens auch 3-4 Std. nach dem Frühstück wieder Hunger. Wenn ich sehr früh aufstehe, würde ich bis mittags gar nicht aushalten. Daher...

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  1. Zauberfee

    Zauberfee Mitglied

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    Ich habe morgens auch 3-4 Std. nach dem Frühstück wieder Hunger. Wenn ich sehr früh aufstehe, würde ich bis mittags gar nicht aushalten. Daher frühstücke ich zu Hause nur eine Kleinigkeit und dann auf der Arbeit nochmal. Und um 11 Uhr habe ich schon wieder Hunger und muß etwas essen. Und wenn ich dann mittags ein Loch im Bauch habe, nehme ich in unserer Kantine oft schon einen richtigen Riesensalat-Teller (mit Beilagen), damit ich für Nachmittags genug im Magen habe. Aber so ab 16 Uhr - Hunger.....
    Und einigermaßen satt bin ich dann erst nach dem Abendessen.
    So geht es mir wirklich öfters.
     
    #11 Zauberfee, 04.02.2009

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  3. mosaja

    mosaja Mitglied

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    Ich überbrücke den Hunger jetzt mit nem Ei oder Käse...mein Kreislauf spielt dann auch immer gleich ver-rückt..Tze, ist nur am Vormittag so....nachmittags oder abends macht mir der Hunger nix aus...da hab ich auch selten welchen, immer nur zwischen Frühstück und Mittag....versteh dat so garnich :-(
     
    #12 mosaja, 05.02.2009
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