Habe nicht durchgehalten

ps..evtl könnt ihr auch schuß sojacreme statt milch zu almased in suppe geben? hey lena..damit schaffst du es!

eigentlich geht man mehrere male im kreis. also erst für feuer heißes wasser, für erde zb anis, für metall zb ingwer und chilli, für wasser mit kaltem wasser auffüllen..oder salz zufügen, für holz tomate zb.
dann wieder neuen kreis...feuer, erde, metall, wasser, holz. und weiter und weiter.
um sein schwächeres element zu stärken (kann ma tests machen ) hört man bei diesem element auf.bzw fängt auch dort an.lg

 

hallo...menno..noch mal kz antwort..muss tag anfangen:
wollte auch länger turben..gesatzern war ich auch hungrig, hab gedacht, heute...esse ich mittags bisserl dazu.
aber nach meiner toatensuppe war ich pappsatt und möchte heute weiter turben:-)
auf diewaage aber heute nicht, weil ich suppe ziemlch spät noch geschlürft hab. gibt es eigentlich eie zeitbegrenzung der suppen bei almased? lg

 

lena..ist halt so. du schaffst es schon...wir müssen den richtigen zeitpunkt abwarten. in die zukunft schauen. jetzt ist ne harte zeit..wetter doof und so. andererseits können wqir momentan unsere pfude im gegensatz zum sommer noch verstecken:-) kopf hoch!
eiige tips..wenn man hunger hat: kreislauf hochbeamen mit springen, joggen, musik aufdrehen ud tanzen,.mit vollem bauch eine tottour..genisse deinen leeren bauch also dabei ud fühle dich leicht! oder gehe in die schön heiße badewanne mit duftölen und heissem mit stevia gesüßtem tee oder kaffe. ruhig milch rein! raus aus der küche!! lg

 

Ich hatte auch einen Fehltritt in meinen 14 Tagen Turbo,
Augen zu, durch und weiter machen!
Das hat geholfen.
Also ran an die Shakes :D

LG

 

hallo, eben kam ich nachhause..essen für fraund machen..kam auch fast in versuchug..wäre auch nict schlimm gewesen: gekochte kartoffeln in knofi-zwiebel-ingwer-sud ..jojasahne drüber...chilli, pfeffer, bißfest gekochte broccoli mit ganzen dicken lachsscheiben.
habe aber parallel meine tomatensuppe gekocht..jaaaa.mit ingwer-, zwiebel- und knofistückchen. aber lieber bisserl stückerl in suppe..als ganzer fehltritt, gell :) und zwischendurch schon geschlürft. jetzt ganzen topf neben mir mit keliner trinkschale. lecker..und das schönste kommt noch: erst almased in lauwarmwasser, minaktiv und schönen lattemachiato auch noch :-)
euch mut...ud gaaanz viel ruhe, das gehört dazu. fehltritte bei mir nur unter stress.lg an euch alle