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Grundumsatz - Leistungsumsatz: Was ist das und wie berechne ich das?

Diskutiere Grundumsatz - Leistungsumsatz: Was ist das und wie berechne ich das? im Ernährung und Diät - Allgemeines Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Ne, denke ich nicht, die Ursache kann man aber hier nicht klären. Da müssten Untersuchungen beim Arzt vorausgehen. Mit 1400-1800 müsste es m.E....

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  1. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Ne, denke ich nicht, die Ursache kann man aber hier nicht klären. Da müssten Untersuchungen beim Arzt vorausgehen.

    Mit 1400-1800 müsste es m.E. auch klappen!
     
    #21 FrauEigensinn, 28.07.2015

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  3. Pia79

    Pia79 Mitglied

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    Hmm... Schwierig im Moment... Geht eher weiter hoch wie runter... Trotz viel Sport und auf essen achten. Werde jetzt mal Schilddrüse durchsehen lassen.

    Danke dir
     
    #22 Pia79, 28.07.2015
  4. jacky311

    jacky311 Mitglied

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    Ich würde das Ganze ehrlich gesagt nicht zu wissenschaftlich angehen. Es ist viel wichtiger, grundsätzlich einen Kompromiss zwischen guter Ernährung und Sport hinzubekommen. Alles auszurechnen und berechnen zu wollen nimmt einem nicht nur die Lust am abnehmen, sondern auch langfristig gesehen den Erfolg.
     
    #23 jacky311, 26.08.2015
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Grundumsatz - Leistungsumsatz: Was ist das und wie berechne ich das?

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