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Almased Diät Glizza lernt das Glizzern wieder :-)

Diskutiere Glizza lernt das Glizzern wieder :-) im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Guten morgen Glizza! Heute wird es bestimmt besser! Oh ja, ich habe auch sooo viele Vorlesungen gehört, in denen ich mir diese eine Frage immer...

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  1. fulebu

    fulebu Mitglied

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    Guten morgen Glizza!
    Heute wird es bestimmt besser! Oh ja, ich habe auch sooo viele Vorlesungen gehört, in denen ich mir diese eine Frage immer und wieder gestellt habe: WARUM??? :-D
    Ich wünsche dir einen ganz schönen Tag und leckere Nudeln! :-)
    Viele Grüße!!
     
    #71 fulebu, 24.04.2015
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  3. feinschmeckerin

    feinschmeckerin Mitglied

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    Hey Glizza, versuch dich nicht zu ärgern, bringt eh nix.. auch ich hab im Bachelor und Master schon die Erfahrung gemacht, dass viele Profs pädagogisch und Folienmäßig so gar nix aufm Kasten haben :-) Falls wir mal in deren Fußstapfen treten, wissen wir, wie es NICHT geht :)
     
    #72 feinschmeckerin, 24.04.2015
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  4. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Ich habe von deiner Übersäuerung gelesen, liebe Glizza. Du kannst auch ein bisschen mit dem richtigen Mineralwasser dagegen ankämpfen.
    Sieh mal, das habe ich neulich für Nele40 in meinem Tagebuch geschrieben über eine Formula-Diät:

    Die Übersäuerung bessert sich auch in der Reduktonsphase eher, wenn du viel Gemüse isst.

    Google doch mal bei basischen Lebensmitteln; da findest du gute Tipps!

    Ich wünsche dir ein schönes Wochenende!
     
    #73 FrauEigensinn, 24.04.2015
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  5. Puffin9

    Puffin9 Mitglied

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    Hallo, liebe Glizza!

    Das Wochenende hast Du erreicht und die dösigen, unfähigen Professoren vergisst Du jetzt mal ganz schnell. Lass es Dir richtig gut gehen, hab viel Spaß und mach Dir eine schöne Zeit mit Herrn Glizza.

    Ich schicke Dir liebe & sonnige Grüße vorbei, nebst einem fröhlichen Wochenendknuddler :kiss:!!!!!!!!!!!
     
    #74 Puffin9, 24.04.2015
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  6. Anouk

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    Liebe Glizza, ich hab erst gerade gesehen, dass du schon fast 5 Kilo erreicht hast! Glückwunsch! :)

    Ich hoffe, du bekommst die Übersäuerung schnell in den Griff und wünsche dir ein schönes Wochenende.
     
    #75 Anouk, 24.04.2015
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  7. Sandy76

    Sandy76 Mitglied

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    Liebe Glizza,
    das Basencitrat-Pulver habe ich auch zu Hause ;) ich finde es nicht schlecht. Meine Mama hat auch immer so kribbelnde Beine und Wadenkrämpfe..seit sie das regelmäßig trinkt ist es weg. Zur Entsäuerung kannst du auch Zitronenwasser trinken :)
    Lg Sandy
     
    #76 Sandy76, 24.04.2015
  8. Glizza

    Glizza Mitglied

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    Guten Morgen zusammen,
    danke euch allen für euren Besuch und eure netten Worte in meinem Tagebuch, da freu ich mich sehr drüber!

    @Übersäuerung:
    Es ist schon deutlich besser geworden, PH-Wert 7 heute morgen. Und ich fühle mich deutlich besser! Die Gelenkschmerzen und die Schlappheit sind weg.
    Das mit dem Mineralwasser muss ich gleich mal anschauen, FrauEigensinn . Das wäre ja schon eine gute Alternative.

    Leider hat sich übers Wochenende nix mehr am Gewicht getan, aber meine Verdauung ist auch ein bisschen träge im Moment, von daher kann ja auch nicht wirklich was runter gehen.
    Von daher ist meine Wochenbilanz für Woche 2 ein Minus von 800 gr. :)(y) Sehr schön, so kanns weiter gehen!


    So, jetzt brauch ich aber noch ein bisschen Beratung. Unter der Woche klappt das Shaken wunderbar. Am Wochenende dagegen fällt es mir ziemlich schwer. Nicht weil ich Gelüste oder Hunger hätte, sondern weil die 5 Stunden Pause so gar nicht in meinen Wochenend-Ablauf passen.
    Wenn ich länger schlafe, wird es für Mittagessen Nachmittags und fürs Abendessen total spät. Und den Wecker auf 7.30 Uhr stellen will ich mir am Wochenende auch nicht. :( So richtig sozialverträglich ist das alles nicht...
    Hm... Im Moment sehe ich nicht wirklich eine gute Lösung. Ich will ja auch nicht aus dem Plan fallen sondern das gut durchziehen!
    Hat vielleicht einer von euch eine Idee?


    Nun wünsche ich euch allen einen guten Start in die Woche! Lasst es euch gut gehen!
     
    #77 Glizza, 27.04.2015
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  9. Puffin9

    Puffin9 Mitglied

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    Guten Morgen, liebe Glizza!

    Erstmal schön, dass es Dir und Deinen Gelenken besser geht. Den mangelnden Willen Deiner Waage sich nach unten zu orientieren beachtest Du einfach nicht und fast ein Kilo für die 2 Woche, nicht schlecht!!!

    Tja, beim Thema wie shaked man wann am Wochenende lasse ich den Experten den Vortritt, aber da wird sich sicher eine Lösung finden lassen.

    Ich wünsche Dir einen entspannten & gut gelaunten Start in die neue, kurze Woche und lasse Dir ganz liebe Grüße und einen Montagsknuddler da:kiss:
     
    #78 Puffin9, 27.04.2015
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  11. Anouk

    Anouk Mitglied

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    Huhu Glizza
    Ich habe mir anfangs einen Kopf wegen der Zeiten gemacht, aber jetzt bin ich da recht entspannt.
    Ich stehe am Wochenende gegen 9.00 auf, dann gibts mittags nach 14.00 Uhr eine Mittagessen und abends je nachdem, was wir so gemacht haben, den letzten Shake.

    Bis wann schläfst du denn?
     
    #79 Anouk, 27.04.2015
  12. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Liebe Glizza, dann hast du am Wochenende vielleicht mal nur 4 Stunden zwischen den Mahlzeiten, das ist doch nicht weiter tragisch.
    Du machst deinen Tagesablauf doch nicht von Almased abhängig, sondern passt das an deinen Ablauf an.

    Wann gehst du schlafen? Die letzte Mahlzeit, egal ob Alma oder die eiweißreiche sollte 2 Stunden vorher eingenommen sein. Das kriegst du schon hin.

    Mach die keine Gedanken, das klappt mit der Abnahme!
     
    #80 FrauEigensinn, 28.04.2015
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