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*glänz* a Neuer.... :)

Diskutiere *glänz* a Neuer.... :) im Mitglieder-Vorstellung Forum im Bereich Alles was uns sonst noch bewegt; Hi, ich bin der Tom komme aus München und erhoffe mir einige Tipps für mein Abnehmvorhaben. Ich wiege leider, bzw hab gewogen 104 KG bei 182...

  1. Tomsch

    Tomsch Mitglied

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    Hi,

    ich bin der Tom komme aus München und erhoffe mir einige Tipps für mein Abnehmvorhaben.

    Ich wiege leider, bzw hab gewogen 104 KG bei 182 cm... :( dass muss weg.
    Ich bin durch meine Freundin auf die Almased Diät gestossen und ich muss sagen es geht gut und zügig voran.

    Was ich mir erhoffe sind noch einiger Tipps bzgl. der Weiteren Vorgehensweise.

    Tom
     
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  3. Tomsch

    Tomsch Mitglied

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    was ich gerade gesehen hab, wo gibt es die tollen Signaturen wo man sieht wieviel man abgenommen hat ?
     
  4. Nurse74

    Nurse74 Guest

    Hallo
    Herzlich Willkommen.
    Die Signatur ist ein Diätticker den findeset du im www den kannst du dann in deine Signatur einfügen.
     
    #3 Nurse74, 12.02.2014
  5. karinla

    karinla Mitglied

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    hallo und ein liebes willkommen ,
    schau dich mal hier um - und frage wenn du etwas wissen möchtest.
    welche tipps brauchst du genau ???
    lg von karin und viel erfolg (y)
     
    #4 karinla, 13.02.2014
  6. eva_2804

    eva_2804 Mitglied

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    #5 eva_2804, 13.02.2014
  7. Fusselmaus24

    Fusselmaus24 Guest

    Hallo Tom !
    ich möchte dich auch ganz Herzlich begrüße, und wünsche dir viel Erfolg.
    Hier hast du wirklich nette Mietglieder die einem helfen und mit Rat und Tat zur Seite stehen...
    Lg. Brigitte
     
    #6 Fusselmaus24, 13.02.2014
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  9. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
    Mitarbeiter Moderator

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    Hallo Tom,

    schön, dass du ins Forum gekommen bist!

    Über die weitere Vorgehensweise kannst du sich hier im Forum informieren. Du findest jede Menge Tipps, Ratschläge und Hilfen.
    Unter Almased - Schnell und gesund abnehmen gibt es weitere Tipps und sogar Rezepte!

    Viel erfolg!

    Liebe Grüße,
    Kathrin
     
    #7 FrauEigensinn, 13.02.2014
  10. mausundelefant

    mausundelefant Mitglied

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    Hallo Tomsch

    Herzlich Willkommen im Forum! Du wirst hier viele Infos finden und Fragen gut beantwortet bekommen.
    Macht Spass hier!

    Liebe Grüße in die Heimat :love:
     
    #8 mausundelefant, 20.02.2014
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