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Ganz ohne Kalorienzählen ???

Diskutiere Ganz ohne Kalorienzählen ??? im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo Ihr Lieben, ich habe mir überlegt, geht SiS ganz ohne Kalorienzählen. Bei der Menge, die man essen kann, da muss man doch normalerweise...

  1. uschi17

    uschi17 Mitglied

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    Hallo Ihr Lieben,

    ich habe mir überlegt, geht SiS ganz ohne Kalorienzählen. Bei der Menge, die man essen kann, da muss man doch normalerweise zunehmen :confused: Ich bin ganz konfus.....
     
    #1 uschi17, 28.05.2009
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  3. Nora

    Nora Mitglied

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    Hallo Uschi...das funktioniert weil du ja die Nährwerte im groben Überblick behalten sollst, d.h. du achtest auf die Menge von KH, Fett und Eiweiß die du zu dir nimmst. Wenn du dich an die Regeln hälst wirst du somit bei SiS nicht zunehmen sondern abnehmen!!

    LG
     
  4. Bernd

    Bernd Super Mod
    Moderator

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    Hi Uschi,

    darum geht es ja. Das richtige zur richtigen Zeit essen und nicht einfach wahllos.

    Wenn du die paar Regeln die es bei SiS verinnerlicht hast, wirst du bald über sowas nicht mehr nachdenken :D

    Viele Grüße
    Bernd
     
  5. Glasrosen

    Glasrosen Mitglied

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    Da stimme ich beiden zu! Denn ich habe das Gefühl das sich viele hier,überflüssig, total verrückt machen mit dem ganzen wiegen,ausrechnen und zählen.
     
    #4 Glasrosen, 29.05.2009
  6. Pretty

    Pretty Mitglied

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    Ähhhhhhhhhhhhhhh, was sind Kalorien und wie schmecken die???

    Kalorienzählen habe ich mir schon vor Jahren abgewöhnt!
     
  7. Abnehmen Gast 85051

    Abnehmen Gast 85051 Guest

    Kalo....was, kann man die denn sehen ???

    Schönes Wochenende und ein gesegnetes Pfingstfest
     
    #6 Abnehmen Gast 85051, 29.05.2009
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Thema:

Ganz ohne Kalorienzählen ???

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