Dukan Diät Ganz oder gar nicht.

Ihr seid echt lustig. Dank Amazon sind die neuen Herdplatten heute schon angekommen. War halt beim Wiederwald und habe ein halbes Grillhähnchen verputzt. Auch ok. :whistle: Ansonsten Thunfischsalat, geräucherter Lachs... Alles kein Problem.

Sieht so aus, als ob ich an meinem Wiegetag (Montag) die Punktlandung auf 90 kg schaffe. Also wenn das bei 1 kg/Woche bleibt, wäre das echt wunderbar, aber ich will ja nicht unverschämt sein. ;)

Gestern Abend war ich in meinem Keller shoppen. Da waren noch zwei Kartons... Konnte die meisten Klamotten reaktivieren. Ich kann mir ja auch nicht dauernd neue Sachen kaufen. Aber das war erstmal echt nett.

Jetzt gehts ins Kino zu "Jack Ryan..." und dann wird noch laaannge spaziert. Ich wünsche euch ein schönes Wochenende...

 

Wiederwald => Wienerwald

 

Ja, ja, ja. Heute morgen hatte ich auf der Waage eine 8 vorne... Das hatte ich seit gut 15 Jahren nicht mehr. Zugegeben eine 89,5 - aber trotzdem => eine 8. :ROFLMAO:

Ich habe nicht einen Tag Hunger gehabt. Ich glaube, dass ist der Erfolgsfaktor bei dieser Diät. Keinen Hunger schieben.

Muss gleich erstmal meinen Ticker anpassen.

 

So viel zur 8 am Anfang... Heute war wieder eine 9 da. Ich zittere mich auf der Skala halt nach unten.
Doof.