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Almased Diät Frusti und Alma auf dem Weg..:-)

Diskutiere Frusti und Alma auf dem Weg..:-) im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Hallo, :)na prima. Danke für eure Feedbacks...hatte drei Shakes Frau Eigensinn.:sneaky:..grins...schönen Abend euch allen bis morgen mit mehr Zeit(y)

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  1. Frusti

    Frusti Mitglied

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    Hallo, :)na prima. Danke für eure Feedbacks...hatte drei Shakes Frau Eigensinn.:sneaky:..grins...schönen Abend euch allen bis morgen mit mehr Zeit(y)
     
    #11 Frusti, 30.05.2015
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  3. Romissa

    Romissa Mitglied

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    Hallo Frusti!

    Nun hast du ja endlich ein eigenes Tagebuch.
    Da kann ich Puffin9 nur Recht geben, du solltest die Tipps und Ratschläge von FrauEigensinn etwas beherzigen.
    Ich wünsche dir auf jeden Fall recht viel Spaß und Erfolg!
     
    #12 Romissa, 30.05.2015
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  4. Frusti

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    Ui was für ein schöner Tag heute.:)..nur am chillen...naja meine 30min war ich schon auf dem Crosstrainer...lesen...Blumenduft und Sonne inhalieren mit meiner Katze schmusen...mit meiner Freundin Alma klappt auch alles soweit, hatte grade meinen dritten Shake irgendwie ist mir jetzt aber übel...kennt ihr das auch?:confused: hat mir auch ned gut geschmeckt hat mich etwas durchgeschüttelt beim trinken...
     
    #13 Frusti, 31.05.2015
  5. Frusti

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    :)hmm...so..hab mich hier jetzt noch etwas umgeschaut und überall ein bisserl gelesen...bin froh hier zu sein.;)..hab 2 große Gläser Mineralwasser getrunken, die Übelkeit lässt langsam nach...Grüße an alle und einen schönen Abend
     
    #14 Frusti, 31.05.2015
  6. Frusti

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    Guten Morgen Guten morgen:),

    heute bin ich mal etwas früher wach...freue mich denn ich fahre an den Bodensee.:)...und wenn das Wetter so bleibt, fahre ich jeden Tag dahin....freu...Alma nehme ich dann einfach mit
    In Sachen Alma gibt es nicht viel neues...ich befinde mich immer noch in der Turbophase heute ist Tag 6 .
    Es geht mir sehr gut dabei, habe kaum Hungergefühl.
    Morgens nach dem aufstehen trinke ich gleich 2 Gläser Wasser dann meinen geliebten Kaffee.
    Ich denke ab heute komme ich auch mit den Shakes in einen besseren Rhythmus.
    Wünsche allen einen sonnigen Tag:)
     
    #15 Frusti, 02.06.2015
  7. Tauchbine

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    Es regnet...:(

    Viel Spaß am sonnigen Bodensee :):):)
     
    #16 Tauchbine, 02.06.2015
  8. Frusti

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    Ohh..das tut mir leid...schicke Dir ein paar Sonnenstrahlen:)
     
    #17 Frusti, 02.06.2015
  9. Tauchbine

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    Frusti
    DANKESCHÖN :)

    Unsere Region hat dieses Jahr noch nicht wirklich viel Sonne gesehen...
     
    #18 Tauchbine, 02.06.2015

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  11. Frusti

    Frusti Mitglied

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    ;)wird schon:)
     
    #19 Frusti, 02.06.2015
  12. Frusti

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    Hallo,
    so jetzt will ich mich auch mal wieder melden. Beende heute meine Turbophase und mache mir gleich nach 10 Tagen meine erste Mahlzeit.
    Weiß allerdings nicht so recht ob Salat oder Gemüse. Von dem Abnehmergebnis für die 10 Tage Turbo bin ich nicht gerade beeindruckt, da hatte ich schon andere Erfolge, aber vielleicht muss ich jetzt damit lernen umzugehen.
    Da ich ab morgen wieder arbeite ,werde ich morgens und abends einen Shake zu mir nehmen, als Mittagsmahlzeiten habe ich immer Gemüse geplant weil ich das gut vorbereiten und mitnehmen kann.

    Viele Grüße an alle und vielleicht bis später
     
    #20 Frusti, 07.06.2015
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Frusti und Alma auf dem Weg..:-)

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