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Frühstück und Eiweiß

Diskutiere Frühstück und Eiweiß im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Moin ihr Mitstreiter, mal ne "doofe" Frage... Ich liebe ja Brot und Brötchen zum Frühstück :lecker: Seit ich mit SiS angefangen habe, ess ich...

  1. einfachich

    einfachich Mitglied

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    Moin ihr Mitstreiter,

    mal ne "doofe" Frage... Ich liebe ja Brot und Brötchen zum Frühstück :lecker: Seit ich mit SiS angefangen habe, ess ich auch immer schön brav Becel auf meinem Brötchen...sonst nix. Das schmeckt zwar immer noch, wird aber nach 3 Wochen ein bisschen langweilig :)

    Daher meine Frage: Bei Netto gibt es total leckere Sojabolognese. Das zeugt enthält ja auch kein tierisches Eiweiß und wäre daher ja auch ne Möglichkeit, das früh aufs Brötchen zu packen. Was meint ihr dazu?

    Liebe Grüße
    einfachich
     
    #1 einfachich, 30.06.2010
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  3. Schnucki

    Schnucki Mitglied

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    hmmm...sojabolognese aufs brot? wers mag. musst halt gucken was drin ist.

    du kannst morgens ruhig butter essen. warum nimmst du keine marmelade oder gemüse oder obst? gibt doch veget. brotaufstriche in allen sorten.
     
    #2 Schnucki, 30.06.2010
  4. einfachich

    einfachich Mitglied

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    Naja, das Sojabolognese-Zeug schmeckt echt gut...
    Butter mag ich gar nicht...deswegen Margarine.....Marmelade und Nutella!?!? :übel: Bin nicht wirklich die Süß-Esserin...
    Habe bisher noch keinen Brotaufstrich gefunden, der schmeckt.... Bin da ziemlich wählerisch und mag auch vieles nicht...
     
    #3 einfachich, 30.06.2010
  5. Schnucki

    Schnucki Mitglied

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    im moment mag ich gern butter und schnittlauch drauf. einfach lecker bei der wärme.
     
    #4 Schnucki, 30.06.2010
  6. FrankTheTank

    FrankTheTank Mitglied

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    wenn in der soja-bolognese keine tierisches ew ist, was erstaunlich wäre, dann passt das.
     
    #5 FrankTheTank, 30.06.2010
  7. einfachich

    einfachich Mitglied

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    Ähm..Sorry...habe gerade nochmal draufgeschaut...das heißt Tofu-Bolognese! Und Tofu hat doch, meines Wissens keinerlei tierische Inhaltsstoffe, oder?
     
    #6 einfachich, 30.06.2010
  8. Bernd

    Bernd Super Mod
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    Korrekt, von daher sollte es kein Problem sein.
     
  9. Janita

    Janita Mitglied

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    kleiner Tipp: die veganen Aufstriche im Glas (!) von Alnatura, gibts bei jedem DM: "Toskana" schmeckt super oder sonst schau mal in einen Bioladen, die Aufstriche von "Streich" sind auch echt gut (zB Pepperoni!):-)
    Ich hoffe, du findest was passendes für dich!
    :-)
    LG
     
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  11. Pretty

    Pretty Mitglied

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    Also Bolognese und dann noch aus Tofu zum Frühstück .......
    .....ich schwanke zwischen ..... awww.abnehmen_aktuell.de_images_abnehmen_bilder_2010_06_smilie_iek_063_1.gif
    ..... und ....... awww.abnehmen_aktuell.de_images_abnehmen_bilder_2010_06_smilie_iek_061_1.gif


    Es gibt soviele Dinge .....
    .... neben Schnittlauch, Tomate oder Paprika geht doch auch Ketchup, sämtliche vegetarischen Brotaufstriche, Rübenkraut, Krautsalat, Erdnussbutter, Bananen, Gurke, .....

    ist da gar nichts für dich dabei?
     
  12. einfachich

    einfachich Mitglied

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    Danke für eure Vorschläge!!!

    Ich habe neben dem Problem, dass ich rohes Zeug allgemein nicht gerne mag (z.B. Tomaten, Zwiebeln oder Paprika esse ich nur, wenn es irgendwie gekocht war/ist), die Problematik, dass ich es nicht so wirklich vertrage. Habe eine Unverträglichkeit von Fruchtsäure und Fruchtzucker (die auch ärztlich bestätigt ist). Muss die Sachen also irgendwie immer auskochen, dass der Säureanteil nicht mehr so hoch ist, dann kann ich es in kleinen Mengen essen...ansonsten verbringe ich einige Zeit an einem sehr ruhigen Ort ;)


    Ich finde schon noch was anderes...da bin ich optimistisch... :lob:

    Mal noch was anderes...ich bin total überrascht...Heute morgen steig ich auf die Waage und TATATAAAAA habe ich 1,1kg weniger als gestern morgen!?!?!?!??!
    Is das normal????
    Ich meine, ich finde es ja schön, aber merkwürdig. Hatte gestern zwar etwas körperliche Anstrengung (einige Möbel und Pakete schleppen) aber die können das doch nicht so rausreißen!!?!?!
    Habe eine Körperfettwaage, die mir heute morgen Fettanteil runter, Wasseranteil hoch und Muskelmasse hoch anzeigte...

    Liebe Grüße
    einfachich
     
    #10 einfachich, 01.07.2010
Thema:

Frühstück und Eiweiß

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