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Frühstück- und das EW im Brötchen ?

Diskutiere Frühstück- und das EW im Brötchen ? im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo, hab mir gestern mal diese Weizen Toastbrötchen zur Abwechslung geholt und beim lesen der Nährwerte stieß ich auf die Angabe des EW = 9,6g...

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  1. KleineMaus

    KleineMaus Mitglied

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    Hallo, hab mir gestern mal diese Weizen Toastbrötchen zur Abwechslung geholt und beim lesen der Nährwerte stieß ich auf die Angabe des EW = 9,6g /100g , dann schau ich auf mein Toastbrot und da stand auch 8,5g /100g und ich denke in einem Bäckerbrötchen ist doch auch Ei drin ... ist das jetzt entscheidend beim anrechnen ?

    Danke schonmal für Eure Antworten und allen für die zahlreichen Beiträge hier (clap), man findet immer wieder was neues und lernt nie aus (nur zu meinem Problem hab ich nichts gefunde :traurig:

    glg von der kleinenMaus


    Kalorien sind die kleinen Tierchen die nachts die Kleider engen machen
     
    #1 KleineMaus, 03.04.2012

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  3. FrankTheTank

    FrankTheTank Mitglied

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    das ist pflanzlisches ew aus getreide. und das ist morgens erlaubt.
     
    #2 FrankTheTank, 03.04.2012
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Frühstück- und das EW im Brötchen ?

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