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Fragen zur Almased Diät

Diskutiere Fragen zur Almased Diät im Almased Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo Leute. Ich will morgen bzw übermorgen mit Almased anfangen. Ich hab jetzt schon gehört das es einigen nicht schmeckt, das man zwischendurch...

  1. lms1988

    lms1988 Mitglied

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    Hallo Leute.

    Ich will morgen bzw übermorgen mit Almased anfangen.
    Ich hab jetzt schon gehört das es einigen nicht schmeckt, das man zwischendurch nichts essen soll und und und..
    Hier mal 2-3 Frage die mich Interessieren.


    1. Wenn es mir nicht schmeckt, was kann Ich tun?
    2. Wenn Ich bei 3x Almased am Tag noch hunger habe, was mache Ich? vllt einen kleineren Shake zwischen drin oder durchhalten? Den Ich bin von 24std am Tag gut 18-20wach !
    3. Darf Ich wärend der Turbo Phase auch Salate oder sonstiges Essen?
    4. Nach der Turbo Phase soll man ja Mittags eine Mahlzeit zu sich nehmen, Ich dachte da an Putenfleisch mit Salat oder Kartoffel und Gemüse, ist das Ok? Oder was esst Ihr?




    Vllt hab Ihr ja noch 1-2 andere Tipps wo mir gerade nicht einfallen, wäre Euch auf jedenfall Dankbar, den Ich würde gerne einige Kilos weniger wiegen bis Ende des Jahres =)



    MfG
     
    #1 lms1988, 29.08.2011
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  3. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    #2 Abnehmen Gast 75359, 29.08.2011
  4. nasch

    nasch Mitglied

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    Viel Spaß und vor allem: alles Gute für deine geplante Abnahme.

    LG Tine
     
  5. wellenbrecher

    wellenbrecher Mitglied

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    Hallo, ich möchte am Donnerstag mit Almased starten, habe vor etlichen Jahren schon gute Erfahrungen damit gemacht und bin gespannt, wie bzw. ob es jetzt genauso gut läuft. Vielleicht können wir uns austauschen, du scheinst auch erst gerade angefangen zu haben. Gutes Gelingen, lg Ike
     
    #4 wellenbrecher, 30.08.2011
  6. DENISE1955

    DENISE1955 Mitglied

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    Viel erfolg wellenbrecher
     
    #5 DENISE1955, 30.08.2011
  7. lms1988

    lms1988 Mitglied

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    Hallo.

    Heute morgen meinen ersten Shak gemacht, allerdings mit Wasser und 7 Esslöffel Alma, da ich ja 1,88groß bin, dazu etwa 200ml wasser und gut war.

    Allerdings hat mir das jetzt nicht wirklich geschmeckt, ich bin sofort in EDEKA gefahren und hab mir puurer Kakao gekauft, in 1-2 std mach ich den nächsten und werde davon berichten ob es jetzt besser ist.

    annsonsten bestell Ich mir sofort bei Rossmannversand "bleib gesund molke pur"

    oder was macht Ihr mit den Shakes??


    EDIT:
    Achso noch ne Frage, darf Ich Wassermelonen essen? =) also auch in der Turbo Zeit?
     
    #6 lms1988, 31.08.2011
  8. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    Also keine Alma-Diät, sondern freestyle ... guten Erfolg damit, aber da kann keiner einen Rat geben!

    In der Turbophase ist außer 3 reinen Almashakes mit Wasser, vielleicht grade noch mit fettarmer Milch gar nichts erlaubt - kein Kakao, außer ein höchstens 1/2 TL Backkakao oder Zimt nichts erlaubt, Wassermelone und Obst scheiden ebenfalls aus!
     
    #7 Abnehmen Gast 75359, 31.08.2011
  9. lms1988

    lms1988 Mitglied

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    Huhu. Also Ich hab mir vorhin noch ein Shake gemacht. Bzw 3 stück und geschaut wie ich weiter mach. Zimt und kakao ging nicht. Allerdings mit Erdbeer Joghurt zeugs. Das nimmt den Alma geschmach völlig weg. Raps öl besorg Ich mir morgen inkl gemüse bzw gewürzbrühe das mein Magen was warmes bekommt. Allerdings verspühre ich bislang nicht viel hunger ;)Am Samstag oder Sonntag - je nachdem wie es mir geht sind meine Turbo Tage vorbei. Ich werde wohl am Samstag Putenfleisch, Fisch und Gemüse kaufen wo Ich ab Montags mittags dann ein wenig davon mir zubereite. Ich überleg mir auch schon ob Ich mir son Home Fahrrad kaufe wo Ich täglich ab nächste Woche ne Stunde drauf rum trampel ;)Ich hoffe nur das Ich mir selber keine leeren versprechungen zu sage und daraus nix wird :/Ich mach jetzt mal die Turbo Tage. Wenn Ich die geschafft habe siehts schon besser aus... Hoff Ich mal :)
     
    #8 lms1988, 31.08.2011
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  11. DENISE1955

    DENISE1955 Mitglied

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    Guten morgen ims. Ich wünsche dir viel erfolg bei der turbo phase. Halte dich bitte an das was almased schreibt. Lies es immer wieder durch, das hilft. Das tue ich sogar nach 68 tage. Wichtig ist, dass du bereit zum abnehmen bist und zwar bereit im kopf. Gruss
     
    #9 DENISE1955, 01.09.2011
  12. DENISE1955

    DENISE1955 Mitglied

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    Probe wegen diätsticker das start datum stimmt nicht
     
    #10 DENISE1955, 01.09.2011
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 01.09.2011
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