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Frage zur Anrechenbarkeit von zuckerlosen KHs

Diskutiere Frage zur Anrechenbarkeit von zuckerlosen KHs im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Was ist denn der Unterschied zwischen Haferkleie und Haferflocken? Die 2. hätte ich da, aber Haferkleie sagt mir jetzt gar nix :hilfe: geh in...

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  1. OliverO

    OliverO Mitglied

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    geh in den Laden ans Regal, lies die Nährwerttabelle und du wirst den Unterschied sehen! ;)

    Einfach gesagt: Haferkleie sind Ballaststoffe, Haferflocken sind KHs. Kannst also beides gut kombinieren.
     
    #31 OliverO, 23.04.2010

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  3. Babsie

    Babsie Mitglied

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    418
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    Aha, danke! Dann werde ich da beim nächsten Einkauf mal nach schauen. :)
     
    #32 Babsie, 23.04.2010
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