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Frage zu Eiweiß

Diskutiere Frage zu Eiweiß im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo, ich bin neu im Forum. Ich finde keine rechte Antwort auf die Frage, ob es sich beim Verzicht auf Eiweiß zum Frühstück um alle Eiweisse...

  1. boet

    boet Mitglied

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    Hallo, ich bin neu im Forum.
    Ich finde keine rechte Antwort auf die Frage, ob es sich beim Verzicht auf Eiweiß zum Frühstück um alle Eiweisse handelt oder nur um tierische. Dann wären ja Brotaufstriche, pflanzl. Schmalz etc. möglich.
    Ich kämpfe mit diesem süssen Frühstück und suche Alternativen.
    Danke für eure ANtworten.

    Gruß von boet
     
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  3. Buellchen

    Buellchen Mitglied

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    Hallo,

    es handelt sich nur um tierisches Eiweiß.

    LG Alex
     
    #2 Buellchen, 04.01.2010
  4. Abnehmen Gast 73443

    Abnehmen Gast 73443 Guest

    richtig,

    du kannst sämtliche veget. brotaufstriche , sojaaufstriche, pflanzliche magarine, gemüseaufstriche usw. essen
     
    #3 Abnehmen Gast 73443, 04.01.2010
  5. Jen

    Jen Mitglied

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    Sämtliche Gemüseaufstriche etc. sicherlich nicht - am besten schaust du vor dem Kauf kurz auf die Zutatenliste. Ich hatte auch schon Gemüseaufstriche mit tierischem EW in der Hand.
     
  6. Abnehmen Gast 73443

    Abnehmen Gast 73443 Guest

    och herje, hab ich bis jetzt noch nie gesehen, aber natürlich hab ich noch nicht alles in der hand gehabt, was es wohl gibt, also immer fleißig lesen
     
    #5 Abnehmen Gast 73443, 04.01.2010
  7. Jen

    Jen Mitglied

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    Ja, das war mein erster Versuch, einen Gemüseaufstrich zu kaufen... ;)
    Vermutlich sollte man darauf achten, dass der Aufstrich vegetarisch oder noch besser vegan ist.
     
  8. boet

    boet Mitglied

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    Danke Mädels,
    ich werde es nun leichter haben morgens...
     
  9. Deja

    Deja Mitglied

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    Jen hat recht. Nimm am besten vegane Brotaufstriche. Da kann nix passieren. Ich hab im Reformhaus die der Fa. Zwergenwiese entdeckt. Die sind superlecker. Hätte nie gedacht, dass diese Sachen soooo lecker sein können. Mein Favorit: Tomate&Kräuter.

    LG
    Deja
     
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  11. FrankTheTank

    FrankTheTank Mitglied

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    ebenso ist butter in massen erlaubt. zwar ein milchprodukt, enthält auch etwas protein, aber gilt als fett-emulsion und nicht als tierisches eiweiss im engeren sinne.
     
    #9 FrankTheTank, 05.01.2010
  12. FrankTheTank

    FrankTheTank Mitglied

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    5.118
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    in maßen meinte ich, sorry^^
     
    #10 FrankTheTank, 05.01.2010
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Frage zu Eiweiß

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