Frage zu Eiweiß

Hallo,

es handelt sich nur um tierisches Eiweiß.

LG Alex

 

richtig,

du kannst sämtliche veget. brotaufstriche , sojaaufstriche, pflanzliche magarine, gemüseaufstriche usw. essen

 

Sämtliche Gemüseaufstriche etc. sicherlich nicht - am besten schaust du vor dem Kauf kurz auf die Zutatenliste. Ich hatte auch schon Gemüseaufstriche mit tierischem EW in der Hand.

 

och herje, hab ich bis jetzt noch nie gesehen, aber natürlich hab ich noch nicht alles in der hand gehabt, was es wohl gibt, also immer fleißig lesen

 

Ja, das war mein erster Versuch, einen Gemüseaufstrich zu kaufen... ;)
Vermutlich sollte man darauf achten, dass der Aufstrich vegetarisch oder noch besser vegan ist.

 

Jen hat recht. Nimm am besten vegane Brotaufstriche. Da kann nix passieren. Ich hab im Reformhaus die der Fa. Zwergenwiese entdeckt. Die sind superlecker. Hätte nie gedacht, dass diese Sachen soooo lecker sein können. Mein Favorit: Tomate&Kräuter.

LG
Deja

 

ebenso ist butter in massen erlaubt. zwar ein milchprodukt, enthält auch etwas protein, aber gilt als fett-emulsion und nicht als tierisches eiweiss im engeren sinne.

 

in maßen meinte ich, sorry^^