Frage zu Almased....

@ Lizzy

Ja, da kann ich nur zustimmen.
Und deswegen bekommst Du auch vom "sexiest man alive" ein Blümchen:



*duck und wech...*(rofl)

 

BINEEEEEEEEEEEEEEEEE, du lässt nach!!!

So sieht der sexiest man vielleicht aus ...

 

... und so übergibt er die Blümchen ...

 

Na endlisch ma wieder ein IRANKE!!! (inlove) Ich habe ja schon Entzugserscheinungen gehabt... (nod)
Das ist aber jetzt glaub ich zuviel für mich.(giggle) Ich gehe jetzt ins Bettchen...schlafen...(blush)

Schlaft alle schön und träumt von den netten Iranken... (blush):P

 

AAAAAAARGGHHHHH... der hat mich angesprungen!!!(happy)

Was für ein LECKERCHEN!!! (blush)

 

Ich gehe auch schlafen ... der Hausherr schläft schon seit 20.00 Uhr und ist sicher morgen um 6.00 Uhr fit!

Schlaft alle gut ... es ist euch überlassen, wovon ihr träumt! (giggle)

 

Huhu,

ich mische, ausser den 6 g Rapsöl:), immer 55 g Alma mit 5 g Multaben Vanille. Das finde ich total legger und hat bisher nicht geschadet. Bei mir klappt "es" mit Magnesium Diasporal Orange zum lutschen. Morgens 2 und Mittags 2, evt. abends nochmal. Kenn ich aus der Schwangerschaft, da ging auch nix ohne ;)

LG

Rosa

 

Huhu Amelinchen!

Aaaaaaalso... Ich trinke Almased immer mit 0,3%iger Milch. Ich finde, das ist ja fast wie Wasser, schmeckt aber besser. Ich bin mit meinen Erfolgen sehr zufrieden, und auch in der Reduktionsphase habe ich stetig abgenommen. Pur kann ich es nicht gut herunterbekommen. Dann gebe ich ein wenig Süßstoff (wenige Tropfen) und Zimt hinzu, aber auch nur WENIG, nicht zu viel, dann ist es zu heftig! Hattest Du viell. zu viel Zimt verwendet? Backkakao hat nicht zu viele Kalorien, Du darfst aber halt nur den entölten BACKkakao verwenden, nicht normalen Kakao. Backaromen, wie z.B. Vanillearoma, Zitrone, Rumaroma etc. sind auch geeignet, um den Shake ein wenig aufzupimpen. Mit diesen Tricks kann ich es dann auch trinken... Ansonsten - sorry - bekomme ich es wirklich nur gaaaaanz schwer herunter.

Signatur hat ja schon mal geklappt, prima! :) Und auch HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH zu Deiner gigantischen Abnahme in der Kürze der Zeit!!

Ich nehme unterstützend zu Almased noch Magnesium-Tabletten und Säure-Basen-Tee (Bad Heilbrunner "Basischer Kräutertee"), da bei sehr eiweißlastiger Ernährung der Säure-Basen-Haushalt schon mal sauer werden kann, und das hemmt die Abnahme. Meine Verdauung klappt gut, ich habe den Eindruck, dass das auch mit dem Magnesium zusammenhängt, weiß es aber nicht 100%ig... Aber genug trinken tust Du ja, oder??

Und noch etwas: Setz Dich nicht so sehr unter Druck... Von wegen nur Wasser, und ich hab Angst, in der Reduphase nicht abzunehmen... Alma ist Krisenerprobt!! :) Deine Fettpolster WERDEN schmelzen, ob Du willst oder nicht! Und durch die Verwengung z.B. von 0,3%iger Milch schmeckt es wesentlich besser (meiner Meinung nach), die Abnahme geht viell. minimal langsamer, aber es macht einem die relativ lange Alma-Zeit ja auch wesentlich angenehmer... Und wenn Du den Shake JETZT schon kaum noch riechen kannst, könnte es sonst doch arg schwer (und gefühlt lang) für Dich werden... Also, wenn es Dir mit etwas Milch besser schmeckt (geht ja auch halb Milch / halb Wasser), dann tu Dir doch den Gefallen, und mach es so. Der Geschmack / Genuß ist bei so einer langen Zeit ja auch nicht unwichtig, finde ich! Und ICH hätte es nicht weiter trinken KÖNNEN, wenn ich es weiter nur mit Wasser gemischt hätte. Wenn man versteht, was ich meine... ;)

Liebe Grüße und Dir weiterhin einen so tollen Erfolg! :)
Sonja

 

Hallo Amelinchen,

Ich habe mir Walnussöl gekauft, ist zwar etwas teurer schmeckt aber sehr nussig, also ich mag es gern.
Ist eben alles Geschmacksache.

Wir schaffen das schon unser Ziel zu erreichen. ich habe mein Gewicht auch sowas von satt dass ich jetzt fest entschlossen bin. Wir motivieren uns gemeinsam??? :)(sun)
Schön hier Freunde zu haben...schade dass wir alle so weit verstreut auseinander wohnen, sonst könnte man mal eine Alma-Party feiern...(party)

Grüßle Sumselbienchen