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Frage an die Tee-Experten

Diskutiere Frage an die Tee-Experten im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; also ich kann seit SiS keinen grünen Tee mehr trinken, der putscht mich soooo auf, ich denke mir fliegt der Draht aus dem Hut !!! Rooibos /...

  1. carla

    carla Mitglied

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    also ich kann seit SiS keinen grünen Tee mehr trinken, der putscht mich soooo auf, ich denke mir fliegt
    der Draht aus dem Hut !!!
    Rooibos / Karamell ist derzeit mein Favorit .
     
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  3. FrankTheTank

    FrankTheTank Mitglied

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    also mein gestriger selbsttest hat mir gezeigt, dass der grüne tee zwar meinen geschmack sehr gut trifft, wenn ich ihn etwas länger (4 min) ziehen lasse und lauwarm trinke, aber die anregende wirkung ist noch zu hoch; weniger als schwarzer tee, aber noch zu heftig für nachmittags.

    ich werde jetzt den roibusch-tee probieren. nochmals danke für eure umfassende expertise.
     
    #22 FrankTheTank, 04.03.2010
  4. Mami

    Mami Mitglied

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    ... oh jaaaaaaaaaaa, der ist super... im Sommer (oder vielleicht schon jetzt?) gibt's bei Aldi Cool Cassiss, der ist super!!! Da muss ich für meinen Mann immer ne Ladung holen und als Eistee macht der fast süchtig...
     
  5. miri73

    miri73 Mitglied

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    Und noch ein bisschen Senf einer Expertin:

    Der Koffein-Gehalt eines Tees hängt von der verarbeiteten Sorte ab. Am meisten Koeffein enthält Darjeeling, das ist ein toller Wachmacher (darum liebe ich ihn so sehr) und den gibt es auch in vielen verschiedenen Abstufungen von sehr mild bis kräftig.

    Ein schwarzer Tee hat exakt nach 4 Minuten Ziehzeit keine anregende Wirkung mehr, weil ab der Zeit die im Tee enthaltenen Gerbsäuren das Koffein neutralisieren.

    Grüner Tee hat genauso viel Koffein wie Schwarzer Tee, denn er wird aus derselben Pflanze gewonnen.

    Bei Beuteltee würde ich niemals auf die vorgeschlagenen Ziehzeiten setzen, gerade in Beutelsorten Schwarztee ist meist nur Krümeltee drin, das hat mit Teeblättern nichts mehr zu tun, daher wird Schwarzer Beuteltee häufig viel zu bitter.

    Genau so bei Grüntee: Normale Ziehzeit ist 1-2 Minuten.

    Ich trinke immer einen 2,5-Minuten-Schwartzee, davon nachmittasgs ca. 0,6 l gegen 16 Uhr.
    Also ich schlafe danach super!

    Gruß, Miri
     
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