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Ferien stehen an

Diskutiere Ferien stehen an im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo ihr Lieben! Erstmal muss ich ja gestehen, dass mir das Forum im Urlaub gefehlt hat :) Aber ich muss euch mal wieder was fragen: Nachdem...

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  1. shyangel

    shyangel Mitglied

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    1.358
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    223
    Hallo ihr Lieben!

    Erstmal muss ich ja gestehen, dass mir das Forum im Urlaub gefehlt hat :)
    Aber ich muss euch mal wieder was fragen:
    Nachdem ich jetzt im Urlaub soooo gut gelebt und gegessen habe (ich hab Angst vor der Waage, meine Schwester meinte aber, ich wäre im Gesicht so schmal geworden - also mal schauen, wer recht hat) will ich morgen wieder mit SiS anfangen.
    Soweit klingt der Plan ja logisch, aber jetzt stehen Semesterferien vor der Tür und ich muss gesehen, ich hab keine Lust jeden Morgen mit dem Wecker aus dem Bett zu kommen, nur damit ich die 5 Std Pause einhalten kann.
    Kennt sich wer damit aus bzw. wäre das in Ordnung, wenn ich quasi meine Essenzeiten auf:

    10 Uhr Frühstück
    14 Uhr Mittag
    19 Uhr Abendessen

    lege. Spricht da irgendwas gegen? Ich weiß, dass Mittags "nur" die vier Stunden eingehalten werden, aber sollte ich wirklich eher aufstehen, denn später Abendessen will ich nicht!

    Liebe Grüße
     
    #1 shyangel, 02.07.2011

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  3. FrankTheTank

    FrankTheTank Mitglied

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    is ok, kann auch noch später sein. beachte bitte, daß die pause erst mit dem letzten bissen der vorherigen mahlzeit beginnt.
     
    #2 FrankTheTank, 03.07.2011
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