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Fasching Dienstag, Krapfen schlimm heute?

Diskutiere Fasching Dienstag, Krapfen schlimm heute? im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo meine Lieben, ich hätte so einen Guster auf einen Krapfen, ist ja heute Fasching Dienstag also der letzte Tag. Hab mich auch die ganze Zeit...

  1. Blonde Hexe

    Blonde Hexe Mitglied

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    Hallo meine Lieben, ich hätte so einen Guster auf einen Krapfen, ist ja heute Fasching Dienstag also der letzte Tag. Hab mich auch die ganze Zeit brav gehalten. :D

    Wäre es echt sehr schlimm, wenn ich heute einen Krapfen verdrücke? Ich frage deswegen, weil die ja viel Fett haben und bei mir jetzt schon das schlechte Gewissen anklopft:mad:.

    Könnte ja das abends etwas aufgleichen mit einem Eiweißtrink.
     
    #1 Blonde Hexe, 16.02.2010
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  3. larsson

    larsson Mitglied

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    Zum Frühstück oder Mittag sehe ich da keine Probleme
     
    #2 larsson, 16.02.2010
  4. Franzi28

    Franzi28 Mitglied

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    ich hab mal geschaut in der tabelle...so schlimm scheint das Fett gar nich zu sein

    1 mittelgrosser (65 g)
    Brennwert 1209 kJ
    Kalorien 289 kcal
    Fett 11,1 g
    Kohlenhydrate 39 g
    Protein 3,9 g

    also ich hab unter "Berliner" geschaut...wenn ich Krapfen eingebe kommt was anderes...
     
    #3 Franzi28, 16.02.2010
  5. Bernd

    Bernd Super Mod
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    Eben, warum auch nicht mal ein süsses Mittagessen ?
     
  6. Blonde Hexe

    Blonde Hexe Mitglied

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    Natürlich nur zu mittag, in der Früh würd ich den auch nicht verdrücken.

    Aber ich bin noch beim überlegen :D. Hab schon einen da, besser gesagt 6 Stück, gleich mal mit genommen für meine Family.

    ich wollte den als nachspeise verdrücken, also vorher noch einen Toast und mit ei und dann eben einen Krapfen, zuviel:eek:.
     
    #5 Blonde Hexe, 16.02.2010
  7. Bernd

    Bernd Super Mod
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    Es geht dabei häufig nicht alleine um die Menge des Fettes, sondern darum, das Berliner meist in Palmfett ausgebacken werden. Palmfett hat unmengen an gesättigten Fettsäuren, die wie man weiss nicht zu empfehlen sind.

    Aber Palmfett ist halt billig. Wir haben früher auch unsere Berliner in Palm oder Kokosfett ausgebacken.
     
  8. larsson

    larsson Mitglied

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    eher zuwenig...wie immer!!;)
     
    #7 larsson, 16.02.2010
  9. Blonde Hexe

    Blonde Hexe Mitglied

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    dann lieber gleich zwei toast mit einem ei und einen karpfen?:eek: wäre das ok?
     
    #8 Blonde Hexe, 16.02.2010
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  11. Slimsleeper

    Slimsleeper Guest

    O-Ton Dr. Pape:

    Wenn es was zu feiern gibt: Dann los!
    Und am nächsten Tag wieder zurück zum vernünftigen Leben.

    Sonst noch Fragen????????????

    Ich wünsch Dir viel Spaß mit Deinen Krapfen!!:freu::freu::freu:
     
    #9 Slimsleeper, 16.02.2010
  12. larsson

    larsson Mitglied

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    Ich hab´s jetzt nicht nachgerechnet aber ich würde sagen, so viel, dass Du auf 75 Gr KH kommst :D
     
    #10 larsson, 16.02.2010
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Fasching Dienstag, Krapfen schlimm heute?

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