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Fabios diät tagebuch

Diskutiere Fabios diät tagebuch im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Hey Fabio, ich habe noch ein paar neue Spargel-Rezepte. Ich stelle sie die näcsten Tage mit ein. Wünsche Dir ein tolles WE Sabine

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  1. Tauchbine

    Tauchbine Mitglied

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    Hey Fabio,

    ich habe noch ein paar neue Spargel-Rezepte. Ich stelle sie die näcsten Tage mit ein.

    Wünsche Dir ein tolles WE

    Sabine
     
    #81 Tauchbine, 14.05.2011

  2. Anzeige

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  3. fbo88

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    palimm palimm....

    TAGEBUCH:

    MORGENDS:
    leinder nichts , heute war ausschlafen angesagt...

    MITTAGS:
    oh oh, currywurst-pommes...:rolleyes:

    ABENDS:
    kasslersteaks mit spiegelei...

    SPORT:
    fittnesstudio, 45 min crosstrainer, + bauch beine rücken po training...:freu:
     
    #82 fbo88, 16.05.2011
  4. Tauchbine

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    Huch... der Fabio...

    na, jetzt willst Du es aber wissen, was?

    Aber Dein Essensplan ist heute etwas "gewöhnlicher" als ich es von Dir gewöhnt bin. Nach dem Sport keine Lust mehr zum Kochen gehabt???

    Ich wünsche Dir noch nen schönen Abend

    die Tauchbine
     
    #83 Tauchbine, 16.05.2011
  5. fbo88

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    huhu bienchen, :D
    ne du hast recht das war aber echt ein komischer essensplan..hehehe...
    aber das muss auch mal sein, kann ja nicht jeden tag ein gormet koch sein muhahahah...
    heute war es aber ein bissel abwechslungsreicher...

    MORGENS:
    1 schokobrötchen und ein normales mit marmelade,

    MITTAGS:
    sauerbraten mit spätzle und rotkohl,
    nachtisch, 1ne hand voll gummibärchen,

    ABENDS:
    putenbrustfilet, mit cremefine (creme freche von creme fine) und papricamark, überbacken mit mozarellakäse..hmm was ein gaumenschmaus....

    guts nächtle allerseits...
    lg
     
    #84 fbo88, 17.05.2011
  6. Tauchbine

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    Moin Fabio,

    willst Du eigentlich bei 110 kg ganz aufhören, oder ist das nur ein Zwischenziel von Dir) Wie groß bist Du denn?

    LG und einen tollen Tag

    die Tauchbine
     
    #85 Tauchbine, 18.05.2011
  7. fbo88

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    huhu bienchen,
    ne das ist natürlich nur ein zwischenziel, mein traumgewicht ist 85kg, bin 1,83 groß , man sagt ja immer man soll sich kleine ziele setzen, und das ist mein erstes kleines iel von meinem großen ziel....
    boa du hast ja auch schon 10 kg runter, das ist ja echt der hammer!, freue mich für dich....
    wünsche dir morgen einen schönen tag
    lg der fabiooo
    :D
     
    #86 fbo88, 19.05.2011
  8. fbo88

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    MEIN TAGEBUCH:

    MORGENS:
    leider mal wieder nix, hatte heute morgen einen blähbauch, und überhaupt keinen hunger, da ging gar nüschts rein.

    MITTAGS:
    menü bei nordsee, kabeljau vom grill mit bratkartoffeln und nem lecker vanille schoko pudding zum nachtisch.
    (lecka schmecka klein und rund, un schnell in meinem mund....

    ABENDS:
    putenbrustinnenfilet, mit gedünsteten zwiebeln.

    SPORT:
    2 stunden fitnesstudio, 1 stundedavon aerobic ( muhahahahahahahahhha):D:);)
    wer aus wuppertal kommt, kann ich nur empfelen meldet euch im sportpark an und ihr habt alles dabei was ihr braucht,,,,!!!hehehe:cool:
     
    #87 fbo88, 19.05.2011

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  10. Tauchbine

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    Moin fabio,

    da warte ich ja mal ganz gespannt darauf, wann Du Dich zum Iron man anmeldest awww.abnehmen_aktuell.de_images_abnehmen_bilder_2011_05_1_2.gif

    Ich wünsche Dir einen tollen leckeren Tag

    die Tauchbine
     
    #88 Tauchbine, 19.05.2011
  11. Tauchbine

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    Hallo Fabio,

    was ist passiert? Hast Du keine Kräfte mehr, die Tastatur zu bedienen??? Ich würde zu gerne wissen, wie es Dir ergangen ist???

    Meld Dich doch mal wieder!!!

    Liebe Grüße

    sabine
     
    #89 Tauchbine, 23.08.2011
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