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Fabios diät tagebuch

Diskutiere Fabios diät tagebuch im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Hi Fabio, lecker Essen gibts bei dir, kochst du selbst oder wirst du bekocht;) Weiter viel Erfolg beim Abnehmen und nen schönen Donnerstag. LG Peri

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  1. periperi

    periperi Mitglied

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    Hi Fabio,
    lecker Essen gibts bei dir, kochst du selbst oder wirst du bekocht;)
    Weiter viel Erfolg beim Abnehmen und nen schönen Donnerstag.
    LG Peri
     
    #11 periperi, 31.03.2011

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  3. aennie

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    hi fabio,

    was ist den padano käse, irgendwas italienisches?? lass es dir heute gutgehen:ja:

    LG aennie
     
    #12 aennie, 31.03.2011
  4. fbo88

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    :freu::freu:und mal wieder ist ein tag rum...:freu::freu:

    Morgends:
    2 croissants mit 1 tl marmelade und 1 tl butter :eek:#

    Mittags:
    Gebratene Nudeln mit gemüse , putenbrust und pfeffer koriander soße

    abends:
    3 K eiweißshake, mit 200ml 1,5% milch und 100 ml wasser . hoffe ich mach damit echt nix falsch.....ahhhhhhhhhhhh
     
    #13 fbo88, 31.03.2011
  5. fbo88

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    grüzzi...:D

    morgends:
    2kürbiskernkernbrötchen mit marmelade.

    mittags, bauerntopf mit wenig nudeln , dazu 2 brötchen.
    nachtisch: ein wunderbar

    abends: eiweismahlzeit, vanille von das gesunde plus von DM.,, ( sehr lecker) schmeckt wie grießbrei. 15g KH und 43 g eiweiß...^^
     
    #14 fbo88, 01.04.2011
  6. fbo88

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    gestern:

    Morgends:
    mal wieder 2 kürbiskernbrötchen mit marmelade

    mittags:
    maultaschensuppe,

    abends:
    gegrillt mir meiner family, 2 würstchen und ein halbes steak, dazu gurkensalat, und leider gottes , ein bissel alkohol der mir mal eben 2 killo wieder drauf gebracht hat...könnte heuen..^^
     
    #15 fbo88, 03.04.2011
  7. fbo88

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    huhu peri, :)
    danke für deinen eintrag,
    ja ich koche immer selber, bin ein kleiner feinschmecker..hehehehe...:freu:
    und grana padano ist ein italienischer hartkäse, ähnlich wie frischer parmesan käse nur nicht ganz so würzig.
    wenn du mal ein leckeres rezeptchen brauchst sag mir doch einfach bescheid...
    lieben gruß der fabiooo:)
     
    #16 fbo88, 03.04.2011
  8. fbo88

    fbo88 Mitglied

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    hab von gestern auf heute 1,5 kg zu genommen , echt zum heulen vor allem wenn man sich so mühe gibt.... :-(:runzeln::mad::wand:
    aber ich mach weiter und gebe niemals auf...;)
     
    #17 fbo88, 03.04.2011
  9. periperi

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    hallo kleiner Feinschmecker,
    deine Gewichtszunahme ist bestimmt die Nachwirkung vom Alkoholgenuss und verschwindet in ein Paar Tagen wieder. Wenn ich am WE mal etwas trinke, sind zwei Tage später auch meist 1-2Kg mehr drauf.
    Wünsch dir einen schönen Sonntag.
    LG Peri
     
    #18 periperi, 03.04.2011

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  11. fbo88

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    huhu peri,:D
    hehe ja das glaube ich auch das es am alkohol gelegen hat.. ahhhh
    aber habs schon fast wieder runter....
    kann mich ja eig. nicht beklagen, hab in 3 1/2 wochen 10 kg abgenommen , hätte nie gedacht das ich das so schnell schaffe!....:freu:
    wünsche dir noch eine schöne woche
    ganz lieben gruß der feinschmecker!!!hehe;)
     
    #19 fbo88, 04.04.2011
  12. periperi

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    Huhu Feinschmecker :D
    10 Kg über diesen Zeitraum finde ich ganz schön viel. Machst du auch Sport oder nur die Ernährungsumstellung. Bei welchem Gewicht stehst du denn jetzt? Deine Eintrage sehen so nackt untenrum aus, willst du dir nicht auch einen Diät Ticker zulegen;)
    Ich wünsch dir einen schönen Dienstag.
    LG Peri
     
    #20 periperi, 05.04.2011
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