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exquisa Quark 0,2 % ???

Diskutiere exquisa Quark 0,2 % ??? im Dukan Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo ihr lieben (mm) Weiß jemand,wieviel Quark von exquisa wir essen dürfen?Es gibt jetzt wieder so tolle Sorten :P Bratapfel,Vanillekipferl und...

  1. tpurzel

    tpurzel Mitglied

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    Hallo ihr lieben (mm)
    Weiß jemand,wieviel Quark von exquisa wir essen dürfen?Es gibt jetzt wieder so tolle Sorten :P
    Bratapfel,Vanillekipferl und Pflaume Zimt.Ich hab mich bis jetzt nur getraut,2-3 Eßlöffel zu essen ;(
     
    #1 tpurzel, 27.10.2013
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  3. Duka

    Duka Mitglied

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    100 Gramm haben zwischen 13,1 und 16,1 Gramm KH. Das ist zuviel!
    Nur die Naturquarkcreme hat 3,8Gramm KH - die kannst du unbedenklich essen :)

    LG,
    Duka
     
    #2 Duka, 27.10.2013
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 27.10.2013
  4. stippo

    stippo Mitglied

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    ich würde auch die Finger davon lassen, mache dir lieber selber Quark mit Aroma und Süßstoff.
    Stippo
     
  5. pepperpatty

    pepperpatty Mitglied

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    Vor den Sorten stand ich auch Freitag im Supermarkt davor. Nachdem ich dann die Nährwertangaben studiert hatte, blieben sie im Regal stehen. :D
     
    #4 pepperpatty, 27.10.2013
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  6. tpurzel

    tpurzel Mitglied

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    Dann hab ich ja alles richtig gemacht ;)
    Ich hab nur 2-3 Teelöffel in meinem Quark gepackt.Das müsste ja ok gewesen sein. (blush)
    Wo kauft ihr denn eure Aromen?
     
    #5 tpurzel, 27.10.2013
  7. stippo

    stippo Mitglied

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    Vanille, Haselnuss und Caramel gibts als light von Monin ich hole es bei Mediamark.
    Erdbeer, Schoko und Heidelbeere von Waldenfarm.
    Stippo
     
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  8. tpurzel

    tpurzel Mitglied

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    Danke schön,stippo
    :freu:
     
    #7 tpurzel, 28.10.2013
  9. RomansPrinzessin

    RomansPrinzessin Guest

    na da muss ich morgen doch mal rüber zum Mediamarkt stiefeln...danke für den Tipp stippo :*
     
    #8 RomansPrinzessin, 29.10.2013
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  11. pepperpatty

    pepperpatty Mitglied

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    Mist, den habe ich natürlich nicht in der Nähe.... ;(
     
    #9 pepperpatty, 29.10.2013
  12. stippo

    stippo Mitglied

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    Gibt es alles auch bei Amazon.
    Stippo
     
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exquisa Quark 0,2 % ???

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