Es war eine sehr lange Durststrecke für mich in den letzten 3 1/2 Wochen....

Hallo zusammen,

heute habe ich mich auf die Waage gestellt und die war sehr positiv gestimmt.


Ich habe in den letzten 4 Tagen ca. 1,5 Kg runter.

Ich bin in den letzten 3 1/2 Wochen zwischen 90,7 und 91,5 Kg hin und her getingelt, es war schon sehr deprimierent, Heute so und morgen so, ein Tag rauf und ein Tag runter und das täglich im Wechsel

Ich glaub es hat am Donnerstag angefangen, morgens gewogen und

UUPPPSSSS was sehen meine Augen 89,4Kg wau,
Freitagmorgen gewogen, uuppss 89,7 Kg wau,
Samstagmorgen , UUppsss 89,0 Kg wau,
und heute am Sonntagmorgen, naja ich hab mich nicht wirklich getraut auf die Waage zu steigen, aber egal, Augen zu und durch.

Heute morgen habe ich exakt 88,8 Kg :D

Ich hab gejubelt, bin wie ein aufgestochenes Huhn durch die Wohnung gehüpft, WAU und ich kann immer wieder nur sagen:

Leute, wenn Ihr mal so eine lange Durststecke habt, !! NIE !! aufgeben, !! NIE !! den Kopf in den Sand stecken,

irgendwann geht immer wieder was runter !!!!!!!!!

Ich hoffe mit diesem Beitrag den meisten hier, die einen Stillstand haben, den Mut, die Hoffnung und vorallen die Motivation bestärken zu können.

Ich persönlich habe mich nie auf gegeben in der Zeit wo ich so lange den Stillstand hatte bzw. dieses tägliche up and down.

 

Hallo Sabine,

Danke für den Zuspruch, ich hoffe, es geht bei Dir auch bald abwärts, das würde mich sehr freuen :D

Du hast Recht, wenn man einen solchen Stillstand hat, einfach ins Forum schauen, einen kleinen Beitrag schreiben, das es einem nicht so gut geht uns schwups, bekommt man immer das ein oder andere positive Feedback von anderen:D

Das Motiviert einen immer, egal wie es einem geht, das macht so ein gutes Forum aus.
An Matthias auch nochmal ein ganz großes DANKE SCHÖN für dieses Forum, muß auch mal sein:D

 

Hallo Jana,

jetzt hast Du mich aber enttäuscht :p

Du schaffst das auch noch, glaub mir, es ist zwar eine verdammt harte Zeit, wenn man aber ein wenig was an den Mahlzeiten/Menge rum spielt, kommt vielleicht der ein oder andere auch auf den Trichter, wie es auch noch funktionieren kann/könnte.:D

Das habe ich jetzt z.B. gemacht, habe mir das auch zu Herzen genommen, was @Eule geschrieben hat, mit dem BMI -Wert bzw. mit den Kalorien, die ich persönlich jetzt nicht grad zähle, aber wenn man seine Portionen kleiner hält, als wie vorher, dann klappt das auch mit dem Nachbarn:D
Oder aber einfach dann aufhören, wenn man meint oder merkt das sich der Magen gefühlt hat, das hab ich die letzte Woche auch gemacht.

Also, nicht trauig Jana, das schaffst Du auch und dafür sind wir hier ja auch da, damit wir uns gegenseitig helfen und unterstützen.