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Es ist wieder mal so weit...

Diskutiere Es ist wieder mal so weit... im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo Leute! Ich wollt auch hier mal kurz Hallo sagen. Ich habe leider in den letzten Jahren so ganz schleichend an die 45 kg zugenommen - hmm,...

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  1. Kangar00

    Kangar00 Mitglied

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    31.03.2009
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    Hallo Leute!

    Ich wollt auch hier mal kurz Hallo sagen. Ich habe leider in den letzten Jahren so ganz schleichend an die 45 kg zugenommen - hmm, das hört sich jetzt ganz blöd an: schleichend und 45 kg :D
    Jedenfalls ist die Zeit des Rumlungerns und der Ausreden vorbei, ich muss ganz, ganz dringend mein Essverhalten in den Griff bekommen. Darum hab ich auch schon ganz interessiert im SIS-Buch gelesen und auch in diesem Forum gestöbert. Ich habe vor 7 Jahren geschafft mit ausgewogener Ernährung und Bewegung 45 kg abzunehmen, ich weiss das ich es nochmal schaffen kann - SIS hört sich ganz spannend an und ich denke dass es der richtige Weg für mich ist.
    Übrigens, ich bin M, 38 Jahre, verheratet und meine Frau ist sehr erfolgreich mit WW - also, gute Unterstützung für mich. :)
    Also, los gehts!

    Mr K.
     
    #1 Kangar00, 31.03.2009
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 31.03.2009

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  3. Renate

    Renate Mitglied

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    772
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    Hallo Mr K.,

    herzlich Willkommen bei uns im Forum. Schön, dass du dich schon mit SiS vertraut gemacht hast. Wenn du Fragen hast, werden wir sie dir gern beantworten.

    Ich wünsche dir viel Erfolg.

    Viele Grüße
    Renate
     
    #2 Renate, 31.03.2009
  4. Casimia

    Casimia Mitglied

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    Ja, auch von mir ein herzliches Willkommen!
    Ich wünsche Dir viel Erfolg und Durchhaltevermögen :)
     
    #3 Casimia, 01.04.2009
  5. Blonde Hexe

    Blonde Hexe Mitglied

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    Ähm, ist das jetzt doppelt, hab im andern dich schon begrüßt, aber weil ich ein netter Mensch bin, nochmals ein fröhliches Hallo.
     
    #4 Blonde Hexe, 01.04.2009
  6. resi25

    resi25 Guest

    hallo mr,k
    herzlich willkommen hier im forum,auch ich mache ww,da kann deine frau dir gut helfen.
    sis ist ja auch eine gute ernährungsumstellung,also ran an den speck.viel erfolg.
    gruß
    resi
     
    #5 resi25, 01.04.2009

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  8. Malene

    Malene Mitglied

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    7
    auch von mir herzlich willkommen und viel Erfolg:sumo::sumo:
    l.G.Malene
     
    #6 Malene, 01.04.2009
  9. Uschi

    Uschi Mitglied

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    211
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    0
    Hallo und Herzlich Willkommen! Dir und deiner Frau viel Erfolg bei der schnellen Beseitigung der "schleichenden 45kg" :D
     
    #7 Uschi, 02.04.2009
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