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es ist so schwer bis zum traumgewicht

Diskutiere es ist so schwer bis zum traumgewicht im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; hallo liebes tagebuch, wenn es doch nicht diese ganzen süßen sachen geben würde. die kommen mir immer wieder in die hand. dabei fühle ich mich...

  1. Abnehmen Gast 88635

    Abnehmen Gast 88635 Guest

    hallo liebes tagebuch, wenn es doch nicht diese ganzen süßen sachen geben würde. die kommen mir immer wieder in die hand. dabei fühle ich mich doch so wohl, wenn ich nur mit "alma" den tag verbringe. auch nachts kann ich besser schlafen, weil der magen nichts überflüssiges zu verdauen hat. und außerdem, meinen knochen tut weniger gewicht ebenso wohl. ich sage mir ständig, ich will endlich weniger gewicht haben. morgen ist wieder nur "alma" angesagt.
     
    #1 Abnehmen Gast 88635, 20.05.2012
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  3. niesnuschel

    niesnuschel Mitglied

    Dabei seit:
    22.03.2012
    Beiträge:
    1.958
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    2.458
    Hallo Raul,

    Du wirst das schon schaffen!
    Wer sonst, wenn nicht du?
    Wenn dich der Hunger auf Süßes plagt, dann versuch dich abzulenken, lies ein schönes Buch, geh spazieren, triff dich mit einer Freundin oder lies und schreib dich hier durchs Forum.

    Das hilft mir immer sehr gut. Ich trinke auch gerne mal einen starken Kaffee oder putze mir die Zähne wenns ganz schlimm ist.
    Es gibt viele Möglichkeiten, dem Süßkram zu entkommen.

    Also, Ärmel hochgekrempelt.(muscle)

    Ich bin mir ganz sicher, dass du das schaffst;)

    Ich werde ab und an mal bei dir reinschauen, wie es so läuft.

    Liebe Grüße vom Nuschelchen
     
    #2 niesnuschel, 20.05.2012
  4. Andrinn

    Andrinn Mitglied

    Dabei seit:
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    Beiträge:
    29
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    38
    Liebe Raul,
    Du schaffst das schon, ganz bestimmt. Du hast die positiven Eigenschaften von Alma ja schon aufgezählt und du hast dein Ziel vor Augen. Verbann doch den Süßkram fürs erste in den Keller, gerade zu Beginn überlegt man es sich zweimal ob man in den Keller geht um sich was unnötiges zu holen. Bei mir sind das 56 Stufen runter und wieder rauf. Da ist eine Tasse Kräutertee mit Süßstoff die bessere Alternative. Auch Niesnuschels Ratschlag ist ganz clever.
    Ich wünsch dir einen guten Start, Erfolg und Spaß beim abnehmen. Spaß sollte nie fehlen.
    LG Andrinn
     
    #3 Andrinn, 20.05.2012
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 20.05.2012
  5. Abnehmen Gast 88635

    Abnehmen Gast 88635 Guest

    Hey, du meinst das aber gut mit mir. Ganz lieb, Andrinn. Sag mal, ist das deine Katze auf dem Foto, so sieht nämlich auch mein
    Kater aus. Nochmals, lieben Dank für deine Wünsche an mich. LG Raul
     
    #4 Abnehmen Gast 88635, 20.05.2012
  6. Abnehmen Gast 88635

    Abnehmen Gast 88635 Guest

    Huhu, Nuschelchen, das finde ich super von dir, das du nach mir sehen willst. Gib mir ruhig ordendlich "Dampf", denn zusammen
    wird das gehen. Ich freue mich auf deine "Betreuung", danke. LG Raul
     
    #5 Abnehmen Gast 88635, 20.05.2012
Thema:

es ist so schwer bis zum traumgewicht

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