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Es geht nicht anders, es muss sein!

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  1. Abnehmen Gast 11275

    Abnehmen Gast 11275 Guest

    Na siehst du,ich freue mich für dich,wie sagt man so schön" Kleinvieh macht auch Mist". Ich bin auch über jedes klein Gramm dankbar. Ich liebe Tapas,wir haben hier in Bochum eine super Tapas-Bar,da kann man stundenlang verweilen und schlemmen. Wünsche dir noch einen schönen Tag
     
    #51 Abnehmen Gast 11275, 23.08.2010

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  3. moppelich

    moppelich Mitglied

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    Ich glaube heute Mittag hatte ich zuwenig Eiweiß. Ich hatte Nudelauflauf mit roh Schinken, waren aber nur ca. 80g 1 ei mit etwas Milch und 3kl. Scheiben Light Scheiblettenkäse.
    Heute Abend gibt es gefüllte Schnitzel und Gemüse (freu ich mich drauf), vorher wird noch 45 min Sport gemacht.
     
    #52 moppelich, 23.08.2010
  4. Anne1504

    Anne1504 Mitglied

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    guten morgen, ich wünsch dir einen schönen tag und viel erfolg lg anne
     
    #53 Anne1504, 24.08.2010
  5. moppelich

    moppelich Mitglied

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    Guten Morgen,
    mir geht es richtig gut und ich bin voller Elan.

    Gestern abend gab es Steaktaschen mit Gemüse, für meine Familie gab es noch Kartoffel dazu.
    Die restl. Kartoffel habe ich kurz in dei Pfanne geworfen mit dem rest Gemüse und Fleisch, das gibt es heut zum Mittag.
    Heute Abend bin ich noch ziemlich einfallslos, hat jemand ein paar Ideen???

    Schönen Tag
     
    #54 moppelich, 24.08.2010
  6. Anne1504

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    Schau mal in das Rezept Hüttenkäse aus dem Backofen richtig lecker. lg anne
     
    #55 Anne1504, 24.08.2010
  7. Abnehmen Gast 11275

    Abnehmen Gast 11275 Guest

    Hallo Andrea,das ist doch schon mal ein kleiner erfolg,bei mir hat sich die letzte Woche garnichts getan,zum Glück ist aber auch nix drauf,wir halten durch,und schaffen das schon.
     
    #56 Abnehmen Gast 11275, 24.08.2010
  8. moppelich

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    Ja, ich bin auch total zufrieden. Klar wäre es schön wenn es jede Woche so 1-2 kg runter gingen, ist aber unrealistisch. Ich habe ja jetzt in den 14 Tagen 2,9 kg abgenommen und habe noch bei keiner Diät soviel abgenommen.
     
    #57 moppelich, 24.08.2010
  9. Anne1504

    Anne1504 Mitglied

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    HUHU, mir geht es genau so und schlank im schlaf ist genial weil mann alles essen kann und wenn man die ernähungsumstelleung drin hat sollte man dann auch keine problem mehr haben sein gewicht zu halten. ich bin seit gestern wieder dabei und es zeigt sich auf der waage. lg anne
     
    #58 Anne1504, 24.08.2010

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  11. moppelich

    moppelich Mitglied

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    Dann wünsche ich dir weiterhin Erfolg ;)
     
    #59 moppelich, 24.08.2010
  12. Anne1504

    Anne1504 Mitglied

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    dito wir halten durch. grins lg anne
     
    #60 Anne1504, 24.08.2010
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