Es geht los!

Hallo ihr lieben,

ich habe mich eben registriert und freue mich schon sehr auf Menschen die mich motivieren und unterstützen.

Kurz zu mir:
ich bin 30, weiblich 165 cm groß und wiege 90,4 kg. Die Kilos haben sich in etwa 6 Jahren angesammelt,es gab viel Auslöser für meine Fressattacken: habe mich einsam gefühlt,war depressiv....
Mein höchst Gewicht war 97 kg. Durch Ernährungsumstellung und Sport kam ich auf 90. Aber seit über einem Jahr esse ich fast wie früher und mache sehr wenig Sport.

Ich habe mich entschlossen Almased-Diät zu machen.Mein erster Drink habe ich schon genommen,ich werde dann hier schreiben ,das wird mich sehr motivieren.

Schöne Grüße an alle die es geschafft haben oder noch dabei sind
bis bald

 

Lieben Dank an alle die geschrieben haben :)

ich traue mich nicht an das Wunschziel zu denken,ich lasse alles auf mich zukommen.
Mein erster Tag war ganz gut. Trinke jetzt die Brühe,habe keinen Hunger und bin recht fit.
Muss noch nach Gemüßebrühe Rezepten suchen so dass es nicht sehr eintönig schmeckt

bis bald

 

Hallo liebes Forum :),

wollte mal wieder von mir berichten. Es ist jetzt ein Monat rum und ich bin 5 kg leichter geworden und mir geht es super(y) hatte auch nie wirklich ein Problem mit almased,es funktioniert einfach ;);).Ich mache auf jeden Fall weiter und freue mich auf weitere Kilos die ich verlieren werde.

euch allen auch viel Erfolg beim Abnehmen
;);););););)

 

Huhu ihr Lieben,

zwei Monaten sinr rum und ich bin 8,9 kg leichter.Mir geht es super und ich passe in allen alten Hosen rein ;)

Liebe Grüße an euch allen