Es geht los :)

Hey Leute :)
ab morgen beginne ich mit der almased Diät mal schauen ob ich das durchhalte
Ich möchte insgesamt 20kilo los werden
ich bin es leid blöd auf der Straße angeguckt zu werden oder Klamotten nicht kaufen zu können weil sie mir nicht passen.
ich leide zurzeit auch unter Depressionen und mache eine Therapie und ein gutes Ergebnis könnte mir dabei Vllt auch etwas helfen
zusätzlich leide ich unter einer Schilddrüsenunterfunktion und Bluthochdruck was ich hiermit auch bekämpfen möchte
ich hatte vor einem Jahr schonmal 10 Kilo abgenommen aber durch die Depression habe ich mir den ganzen Frust jetzt wieder draufgegessen.
Da ich nur in einem kleinen Dorf wohne und Fußball in einen kleinen Verein spiele trinke ich auch gerne mal ein Bierchen.
ich hoffe ich werde mein Ziel erreichen damit mein leben wieder etwas mehr Sinn ergibt :)
lg hannis