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Erst Fasten und dann Almased???

Diskutiere Erst Fasten und dann Almased??? im Mitglieder-Vorstellung Forum im Bereich Alles was uns sonst noch bewegt; Hallo Nordseemann , ich hoffe der Wind hat die die letzten Tage nicht zu sehr um die Nase gepfiffen....... :) Dass das abnehmen für manchen...

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  1. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    Hallo Nordseemann ,

    ich hoffe der Wind hat die die letzten Tage nicht zu sehr um die Nase gepfiffen....... :)

    Dass das abnehmen für manchen einfacher ist, wenn es klare Regeln gibt, kann ich nachvollziehen (auch wenn es bei mir anders ist, ich brauche da eher Freiheiten, damit ich nicht so eingeängt bin). Die Kunst ist dann aber gut weiter zu machen, wenn man wieder mit 3-4 frei wählbaren Mahlzeiten am Tag nach Ende der Alma-Zeit konfrontiert ist.
    Egal welche Ernährungsumstellung, das Halten ist immer das schwierigste. Schon allein, weil man es viel länger praktizieren muss, als die Abnahme gedauert hat, nähmlich ein Leben lang ;)

    Ich wünsche Dir viel Erfolg bei der Abnahme und einen guten Plan für die Zeit danach.

    LG Nele
     
    #11 Nele123, 07.01.2017

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  3. Nordseemann

    Nordseemann Mitglied

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    Danke euch, der Wind hat hier schon gut was angerichtet. Aber das sehen wir bei uns sportlich , spazieren mit den Hunden wird da erst richtig spannend.
    Auf Almased bin ich echt gespannt, der Tipp kam ja von meiner Apothekerin. Das es das Zeug gibt und das es gerade anfänglich mit Erfolg gekrönt ist habe ich öfter schon im Bekanntenkreis vernommen. Allerdings waren das bisher immer Frauen. Ich hoffe einfach aus dem Loch zu kommen. Seid 2 Jahren möchte ich Montags alles umstellen und lange dementsprechend am Wochenende davor noch einmal richtig zu. Dann geht es im besten Fall 2-3 Tage gut und dann fällt mir schon etwas ein mich mit anderen Sachen zu belohnen. Man wird sehen was die Zeit bringt. Viele grüße von der Nordsee
     
    #12 Nordseemann, 07.01.2017
  4. Nordseemann

    Nordseemann Mitglied

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    Danke euch, der Wind hat hier schon gut was angerichtet. Aber das sehen wir bei uns sportlich , spazieren mit den Hunden wird da erst richtig spannend.
    Auf Almased bin ich echt gespannt, der Tipp kam ja von meiner Apothekerin. Das es das Zeug gibt und das es gerade anfänglich mit Erfolg gekrönt ist habe ich öfter schon im Bekanntenkreis vernommen. Allerdings waren das bisher immer Frauen. Ich hoffe einfach aus dem Loch zu kommen. Seid 2 Jahren möchte ich Montags alles umstellen und lange dementsprechend am Wochenende davor noch einmal richtig zu. Dann geht es im besten Fall 2-3 Tage gut und dann fällt mir schon etwas ein mich mit anderen Sachen zu belohnen. Man wird sehen was die Zeit bringt. Viele grüße von der Nordsee
     
    #13 Nordseemann, 07.01.2017
  5. Nordseemann

    Nordseemann Mitglied

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    Kurzer Zwischenbericht, habe die 7 Tage Heilfasten trotz einiger Versuchungen gut überstanden. Habe mich dann für den Anschluss nun doch für ein traditionelles Fastenbrechen entschieden. ( Äpfel und am Abend ein bißchen Kartoffelsuppe) mache jetzt noch 2-3 leichte Aufbautage und werde dann mal Almased ausprobieren. Vg von der Nordsee
     
    #14 Nordseemann, 10.01.2017

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