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erst Alma und dann SIS

Diskutiere erst Alma und dann SIS im Almased Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; lass erst mal dir die frage zu stellen was du bist (ackerbauer oder nomade). halte dich einfach an die normalen regeln. den rest findet du noch...

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  1. Schnucki

    Schnucki Mitglied

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    lass erst mal dir die frage zu stellen was du bist (ackerbauer oder nomade). halte dich einfach an die normalen regeln. den rest findet du noch raus. oder auch nicht, ich weiß bis heute nicht was ich bin. lebe aber sehr gut mit den einfachen regeln. starte erst mal und wenn du fragen hast, dann her damit.
     
    #11 Schnucki, 13.10.2010

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  3. Dioris

    Dioris Mitglied

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    ok ..werde das morgen mal planen ...hüstel...damit ich mich schon mal auf was freuen kann ...grins
     
    #12 Dioris, 13.10.2010
  4. schildie

    schildie Mitglied

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    hallo dioris,:D
    bin selber ein alma abnehmer,
    habe die ersten 1 1/2 wochen nur alma genommen plus gemüsebrühe.
    allerdings im forum erfahren, das 3mal alma, nicht gerade gut ist.ich selber habe vor 3 tagen 2mal alma und abends 1 champ shake zu mir genommen.geht super gut ;).
    morgen ist wieder wiege tag, ich freu mich schon!!!!!!!
    wünsche dir viel erfolg auf deinen weg, du wirst es schaffen
    schildie:freu:
     
    #13 schildie, 14.10.2010
  5. Dioris

    Dioris Mitglied

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    Hallo schildie,
    sooo weit wäre ich auch gerne :runzeln:aber ich bleibe dran.
    Was den Gesundheitsfaktor betrifft seh ich das nicht ganz so eng. Es ist ja nur zum Übergang und was ich mir alles reinstopfen mußte um auf 115 kg zu kommen grenzt auch nicht wirklich an gesunder Ernährung:pss::übel: Außerdem kann ich meinen Körper ja nicht sofort mit allem Möglichen versorgen. Das ist der ja garnicht gewohnt... *flöt*

    Darf ich fragen was Du schon so an Gewicht geschafft hast?

    @all
    Wie oft wiegt ihr euch so? .... Ich im Moment jeden Tag, aber das soll man ja garnicht. Wenn dann mal nix weg ist, ist das direkt demotivierend zumindest bei mir :rolleyes:
     
    #14 Dioris, 14.10.2010
  6. Schnucki

    Schnucki Mitglied

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    ich wiege mich immer montags.
     
    #15 Schnucki, 14.10.2010
  7. Abnehmen Gast 78092

    Abnehmen Gast 78092 Guest

    nein........................
    ich bin leider ein Täglichwieger, es sei denn ich vergess es mal:D
     
    #16 Abnehmen Gast 78092, 14.10.2010
  8. Abnehmen Gast 60822

    Abnehmen Gast 60822 Guest

    Ich wiege mich Freitags. Jeden Tag würde mich mürbe machen.
     
    #17 Abnehmen Gast 60822, 15.10.2010

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  10. Dioris

    Dioris Mitglied

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    kenn ich...nur vergess ich das nicht ...grummel
    aaaahhhhrg ...jetzt hab ich mir beim tippen mein Alma übergekippt ...grrrrrrrr...ok... so kann man auch Kalorien sparen:rolleyes::mad:*Lappenholt*
    So weiter gehts:
    Ich hab mir jetzt vorgenommen, daß mein offizieller Wiegetag der Montag wird.. hab montags angefangen.
    Wieviele unoffizielle ich bis dahin habe kann ich aber noch nicht sagen...*flöt*
     
    #18 Dioris, 15.10.2010
  11. schildie

    schildie Mitglied

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    hallo hallo ich wiege einmal die woche immer freitags

    sonst macht man sich zuviel streß

    habe bis heute gut 9kg runter

    und es geht weiter auch bei dir, kopf hoch und durch, drücke die daumen .:freu:

    gruß
     
    #19 schildie, 15.10.2010
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