erst Alma und dann SIS

Hallo an alle :hallo:

Ich habe ja vor zwei Tagen mit Alma angefangen. Soweit so gut.
Anscheinend bin ich ein sehr anspruchsloser Mensch, denn mir schmeckt das Zeug sogar...:D
Aber jetzt mal zu meiner Frage:
Der Plan ist folgender: Ich starte mit Alma Turbo ( wobei ich das wohl kreislauftechnisch nicht 14 Tage durchhalte. 7 möchte ich aber schon schaffen)
Dann wird ja 4 Wochen lang, eine Mahlzeit durch Alma ersetzt. Ab hier möchte ich zu SIS übergehen. Also mit der Mischmahlzeit mittags anfangen, dann weitere 4 Wochen das Frühstück dazu und nur abends Alma und zum Schluss halt alle 3 Mahlzeiten nach SIS.
Ich halte mich mit den Drinks jetzt schon an die Zeitabstände zwischen den den Mahlzeiten um mich dran zu gewöhnen.

Hat da jemand Erfahrungen und das schon mal so gemacht, oder ansonsten Tipps für mich?

LG
Steffi

 

Danke für die Antworten :D
Also Alma mach ich ja grade schon und werde es auch ein paar Tage durchziehen und dann halt die Mahlzeiten wieder dazu tun... klar erstmal werde ich wieder etwas zunehmen aber ich habe ja einiges an Gewicht abzunehmen und das wird ja auch nicht eben mal in ein paar Monaten verschwunden sein.

Warum ich erstmal etwas Erfolg brauche: Ich heirate am 18.12. und würde ungern ins Standesamt rollen. (Frei nach dem Motto -> zieh ich Arm und Beine ein, könnte ich ne Kugel sein...)

Also mir ist schon klar, daß ich nicht schlank bin bis dahin sondern wohl eher ein kleinerer Medizinball, aber das würde mir schon reichen...lach

@Suma : Alma wurde von meinem Arzt befürwortet, für begrenzte Zeit und dann SIS. Ich habe eine hochgradige Schilddrüsenunterfunktion und mich einfach gehen lassen. Abnehmen ist für mich ne Qual, da das trotz Tabletten meist sehr schwierig gestalltet. Ich brauch jetzt erstmal ein Erfolgserlebnis und kann dann auch unter ärztlicher Begleitung langsam weiter machen. Ich bekomme auch regelmäßig Blut abgenommen und so stellt sich schnell raus, ob etwas nicht stimmt.

Was mich halt mal interessieren würdeist, hat jemand das schon mal in der Form gemacht und in welcher Reihenfolge hat er die Mahlzeiten ersetzt?

LG
Steffi

 

aaaaaalso ...die drei "Pflichtturbotage" habe ich heute durch und werde noch ein paar Tage dran hängen... die kids sind im Urlaub und mein Freund ist so nett und versorgt sich selbst......und das sogar fast freiwillig..hüstel.

ich werde als erstes das Mittagessen ersetzen....das ist ja eh mischkost und dann ungefähr bei beiden Programmen identisch...dann kommt nach 4 Wochen das Abendessen dazu.... der Drink entspricht ja aber auch nicht dem Frühstück...aber ich denke das ist nicht so schlimm wie KHs am Abend und dann stell ich im Notfall etwas eher auf 3 Mahlzeiten wieder um.

Und da ihr mir ja sooooo lieb eure Hilfe angeboten habt ...... Ich find nicht raus ob ich noch den wilden Herden nachrenne ( sprich Nomade) oder doch schon das Beet bestelle (sprich ackerbauer) Ich kann mit der Frageliste in vielen Punkten einfach nix anfangen. :hilfe: