Ernährungstagebuch/Kritik erwünscht

naja, stoffwechseldiät kann man ja nicht sagen, es ist so eine allgemeine diät die ich von einer freundin bekommen hab den plan und das hat halt bei mir funktioniert. diese durch blutabnahme ist ja für dich zugeschnitten und funktioniert wirklich gut, dass hat eine bekannte von mir gemacht. die hat, obwohl sie schon sehr dünn war nochmals 12 kilo abgenommen, nur weil sie für zwei monate sich an einen plan gehalten hat die ihr die betreuerin vor gegeben hat und sie nur lebensmitteln meiden musste die sie nicht so vertragen hat. jetzt in zwischen ißt sie alles wieder (laut ihrer aussage) und sie ist echt dünn, so will ich ja nicht aussehen. sie ist sicher 1,70 m groß und wiegt höchstens zwischen 45-50 kg mein mann sagt immer sie ist ein skelett mit haut :D. nein sie sieht echt sehr dünn aus.

das was ich gemacht habe ist ja sehr umstritten, hab es erst gelesen, wie ich schon die diät hinter mir hatte und durch das internet durchforstet habe und da bin ich dann auch zufällig auf SiS gestoßen und dieses forum und seitdem bin ich dabei, mal erfolgreich mal eher bescheiden, so wie momentan.

vertrau auf deine heilbraktikerin, diese umstellung wird dir gut tun und dir rasch beim abnehmen helfen.

 

na dann werd ich mal dich beobachten, kannst mir mal den link für dein Tagebuch geben? darf ich fragen, was du für dieses programm zahlst?

 

hab ich schon gefunden dein TB :D.

bei uns kostet das um die 300 euro, wenn es das gleich ist wie bei dir. also du bist nicht verrückt ;). du bist nur kämpferisch :D.

 

danke dir Morgenhimmel, ich werd dich nicht aus den augen verlieren, den das ist doch spannend, wenn du einen neuen weg suchst und den auch gefunden hast. man darf nur nicht das ziel aus den augen verlieren, nur wie man es macht, da hat man keine ahung genau, bis man es gefunden hat ;). ich hab den weg auch noch nicht so richtig gefunden, aber ich gebe nicht auf.

 

also am samstag waren wir einkaufen und am nach hause weg mussten wir in einer kolonne stehen bleiben, da ging es dann "bumm" und einer ist uns hinten drein gefahren. ich hab mir den kopf wieder an der kopfstütze ganz schon angeschlagen, hab auch kopfschmerzen und meine nerven sind mit mir durch gegangen, hab voll gezittert. mein rücken tut mir weh. bin aber nicht zum arzt, will keinen schwierigkeiten machen. der unfallverursacher hat sie entschuldigt so oft, war echt ein netter kerl. naja, was soll´s wir leben noch und das ist das wichtigste. unser auto muss in die werkstätte und das ist halt ärgerlich, weil man wieder das da abstellen muss und holen muss und wie auch immer, es ist einfach nervend. muss mir vielleicht sogar frei nehmen, weil die ja auch nicht ewig offen haben.