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Energieumsetzung???????

Diskutiere Energieumsetzung??????? im Ernährung und Diät - Allgemeines Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Führe heute meinen ersten kompletten Tag das Tagebuch. Jetzt steht am ende vom Tag das ich nur 60 % davon geschafft habe ist das gut oder schlecht.

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  1. Duracell79

    Duracell79 Mitglied

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    Führe heute meinen ersten kompletten Tag das
    Tagebuch.
    Jetzt steht am ende vom Tag das ich nur 60 % davon geschafft habe ist das gut oder schlecht.
     
    #1 Duracell79, 11.05.2012

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  3. Duracell79

    Duracell79 Mitglied

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    Also so wie ich das versteh müsste ich wohl 2,377 kalorien haben .
    hab aber nur 1,415 geschafft.versteh ich das richtig
     
    #2 Duracell79, 12.05.2012
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Energieumsetzung???????