Endlich schlank...na dann packen wir es mal an!

Was ich mich schon die ganze Zeit frage...sind Kaugummis ohne Zucker erlaubt?^^

 

Das mit der schoki war ein einmaliger Ausrutscher und passiert ganz sicher nie wieder.^^

Und obwohl man auf der Waage nichts sieht muss ich dennoch an Umfang verloren haben.:) war heute h&m und habe Hosen anprobiert. Auch eine die ich in größe 40 zu Hause habe und die damals recht eng war. Ja jetzt passt mir die 38.*___* ein schönes Gefühl.


Danke lakritzkatze für die Netzen Worte. Also mittlerweile geht es mir körperlich wirklich gut. Habe nächste Woche Prüfungen und werde dennoch weitermachen.:) bin gerade wieder hoch motiviert.:) lass mal was von die hören und wie es bei dir so läuft. Wir packen das schon.:)

 

Ja das Wochenende hätte ich denn auch überstanden. Und ich glaube, gestern habe ich die 450kcal etwas überschritten beim grillen. Es gab zwei Geflügelbratwürste und Salat.^^
Aber dafür gab es auch gute Nachrichten auf der Waage. Ein Kilo weniger heute Morgen.

Nur kann ich Alma wirklich nicht mehr sehen, geschweige denn trinken. Nach zwei Wochen Alma bekomme ich nur noch extremen Würgereiz wenn ich nur daran denke. Deshalb werde ich wohl in nächster Zeit mit Alma aufhören...langsam und mit einer anderen Diät beginnen. Gibt es dazu Tipps?

 

Ach und PaulinchensMama, ich hoffe du hattest einen tollen Sonntag. Dein Wochenende war ja schon wunderbar, wie ich gelesen. :)

 

Halli hallo meine lieben,
Nun nehme ich schon seit zwei Tagen kein Alma mehr, ernähre jedoch noch sehr gut und habe auch nicht zugenommen bisher. Dennoch habe ich mit dieser Diät gelernt wie gut es tut grenzen zu haben an die man sich halten kann. Das hat mir das abnehmen viel leichter gemacht. Nach langen hin und her lesen habe ich mich für die Dukan Diät entschieden. Da ich morgen erstmal zwischenprüfung habe und am Wochenende wegfahre, werde ich Montag damit beginnen.:) ich bin voller Tatendrang das ich diese Diät länger durchhalte, sie klingt wie für mich gemacht.:)

Was haltet ihr von meiner Idee? Gibt es irgendwelche Tipps zu meinem Vorhaben?^^

 

Halli hallo,
Ich dachte ich melde mich mal wieder.:) heute beginne ich mit dukan und bin schon sehr gespannt. Gleich geht es erstmal ins Reformhaus mich mit Haferkleie und anderes netten Sachen eindecken.^^ ich habe ein gutes Gefühl bei der Diät, das wird was.:)
auch wenn ich laut dukan nur auf 58kg runter soll weil das wohl mein natürliches Idealgewicht ist. Wir werden sehen.:) ich habe durch alma und durch euch ja gelernt nicht immer so ungeduldig zu sein.^^

Bis bald meine lieben.:*