Endlich schlank...na dann packen wir es mal an!

Ach das freut mich Super.:) denn haben wir ja heute beide einen tollen Tag.:)

Also der Tag ging auch Super weiter bisher, die Kopfschmerzen halten sich zwar hartnäckig, dafür hatte ich heute aber große Erfolge in der Uni und bei den lieben Behörden, dass macht alles wieder wett.:)

Und morgen gibt es wieder was zu beißen. Ich freue mich!

 

Ich hatte heute wirklich kaum hunger...einfach super, nur eben Kopfweh...naja damit kann ich leben^^
Es war sogar so gut das ich noch einen Turbotag machen wollte....aber dann kam es zum abendlichen Alma-Shake und ich habe ihn einfach nicht runterbekommen, als es dann doch ging, kam alles wieder hoch. :(

Ich weiß nicht was ich nun machen soll. Soll ich es weiter versuchen und mir Alma runterwürgen oder mit SIS anfangen. Jetzt lief es gerade so gut...*seufz*

 

Also ich werde den heutigen Tag auch noch turben, dann ist aber wirklich Schluss!:)
jahh ein auf und ab bei mir, stimmungsschwankungen gehören wohl dazu.^^

Also heute geht es mir gut außer der Kopfschmerzen und das ich mich quäle bei jedem Schluck, egal ob Wasser oder Alma. Mh naja wird schon.:)

Also heute sind wieder ein paar Gramm mehr runter!:) das Ziel kommt also näher.:)
mich fahre über das Wochenende zu meiner mutter und da gibt es dann auch das erste essen nach 5 Tagen. Ich freue mich zwar tierisch, nur habe ich auch Angst alles wieder zuzunehmen.:( nur ewig nichts essen kann ich ja auch nicht.^^

Ich werde euch von meinem Festmahl berichten. Achja morgen Abend ist noch ein Geburtstag einer Freundin. Dort gibt es reichlich essen und Getränke! Da muss ich Standhaftigkeit beweisen. Drückt mir die Daumen.:)

 

Hallo Kleine, :)
Ich habe schon gelesen du warst auch auf einem Geburtstag. Ist wirklich fies sowas und nächste Woche bin ich wieder bei einem eingeladen.^^
also ich habe es wirklich noch durchhalten bis einschließlich freitag zu turben. Und Samstag dann das erste essen bei Mama.:) sie hat sich wirklich bemüht so kcal-Arm wie möglich zu kochen doch ich habe das Gefühl einfach etwas zu viel gegessen zu haben obwohl ich dennoch nicht richtig satt war.^^ aber es hat wunderbar geschmeckt.:)
Dann abends war der Geburtstag. Auch da gab es tolles essen, ich hatte meinen Alma-Drink und Wasser. >.< naja und dann habe ich gesündigt! Ich habe einen Bissen vom Kuchen meines Freundes genommen und mir den ganzen Abend deswegen ein schlechtes gewissen eingeredet.
Heute dann wieder essen bei den schwiegereltern. Da habe ich eine extra kleine Portion genommen. Die kcal eingehalten und brav den Nachtisch meinem Freund gegeben. Aber ich habe immer noch Hunger.^^ naja das wird sich schon noch einblendeln.

Gewichtsverlust während der zwei Tage:0.5kg.:)

 

Halli Hallo da bin ich wieder :)

Und ja es ist spät...das war vielleicht ein anstrengender Tag. Ich habe heute 10Stunden arbeiten müssen und bin erst spät abends nach Hause gekommen. Abends gab es Buffet-Essen dort wo wir die Tagung gestaltet haben...und ich durfte nicht.
Ich hatte sogar schon einen Teller in der Hand, aber dann kam das schlechte Gewissen, dem ich an dieser Stelle von Herzen danken möchte^^
Ich habe dann einen ungesüßten Tee getrunken und gut war es damit. Heute war ich also stark! Juhu! Mal sehen ob die Waage mich Morgen belohnt, verdient habe ich es ja. :)
Morgen koche ich denn das erste mal selbst seit ich in der Reduktion-Phase bin und ich habe das kochen echt tierisch vermisst, ich freue mich richtig :)

Na dann bis Morgen meine Lieben und haltet fleißig durch <3 *küsschen*

 

Halli hallo,
Ich dachte mir, ich melde mich mal. :) also ich halte soweit ganz gut durch auch wenn ich auch schon mal ein Stückchen Schokolade gegessen habe.^^ aber nur eins!

Joa die waage steht seit der Turbo-Phase still, hat sich nichts getan außer 0 5kg nach oben. Doch ich bin geduldig. Wenn sich jedoch bis nächste Woche nichts tut, werde ich wohl die Diät wechseln. Meint ihr das ist vorschnell?

Hoffe bei euch purzeln die Pfunde schneller.:)