1. Willkommen: In unserem Abnehmen Forum kannst du zusammen mit tausenden Mitgliedern kostenlos abnehmen und Unterstützung bei deiner Diät bekommen.
  2. Nutze kostenlos unseren einzigartigen Diätticker genauso wie unser Ernährungstagebuch mit über 30.000 Artikeln.
  3. Als Mitglied bekommst du keine Werbung angezeigt. Eine Anmeldung in unserem Abnehmen Forum dauert nur wenige Sekunden.

Endlich geht es los! Wolli nimmt ab.

Diskutiere Endlich geht es los! Wolli nimmt ab. im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Hallo Wolli,wollte nur Fragen wie es deinem geschundenen Körper geht,warst du denn beim Arzt? Ich hoffe doch das es dir besser geht. Wünsche dir...

  1. Morgenrot

    Morgenrot Mitglied

    Dabei seit:
    06.11.2010
    Beiträge:
    6.917
    Zustimmungen:
    3.616
    Hallo Wolli,wollte nur Fragen wie es deinem geschundenen Körper geht,warst du denn beim Arzt? Ich hoffe doch das es dir besser geht. Wünsche dir einen schönen Tag,und vieleicht bis heute Abend im Chat.
     
    #51 Morgenrot, 17.05.2011
  2. Anzeige

  3. Todywolli

    Todywolli Mitglied

    Dabei seit:
    29.04.2011
    Beiträge:
    55
    Zustimmungen:
    1
    Guten Morgen ihr Lieben,

    heute war ich wieder auf der Waage. Habe jetzt in einer Woche 500g abgenommen. :( Find ich fast etwas zu wenig, hatte mir mehr erhofft. Aber ich habe in dieser Woche auch überhaupt keinen Sport treiben können, wegen meiner Rippenprellung. Doofer Mist. Insgesamt habe ich in den 16 Tagen, in denen ich SiS mache 2,3 kg abgenommen. :/

    Gestern gab es:
    Morgens: vier kleine Vollkornbrote (zwei aufeinandergeklappt, alle vier zusammen 62 KH) mit etwas Nutella und einen AlproSoya Schokoladentrink
    Mittags: Ein Fleischkäsebrötchen, ein Teststückchen Pizza, Nogger Choc (total ungesund, aber alles ausgegeben bekommen vom Dozenten x_X Ich verzichte schon oft genug auf Eis und Co. wenn die anderen essen)
    Abends: ein bisschen selbstgemachten gemischten Salat, 2 kleine Putenministeaks

    Heute wird es geben:
    Morgens: 4 Scheiben Toast mit Sojahalbfettmagarine und Marmelade, 200 ml Smoothie
    Mittags: Nudeln mit Tomatensauce
    Abends: Shake

    @Brigitte: Ja, ich war beim Arzt. :) Habe eine Unterbauch- und Rippenprellung. Ist aber fast schon wieder weg, nur wenn ich mich zu ungünstig drehe, tut es noch ein wenig weh. :( Das heißt, ich kann am Wochenende wieder aufs Trimmrad und Kraftraining machen, damit das mit dem Abnehmen wieder etwas schneller geht :(

    Liebe Grüße
    Jasmin
     
    #52 Todywolli, 19.05.2011
  4. Tauchbine

    Tauchbine Mitglied

    Dabei seit:
    10.02.2011
    Beiträge:
    17.521
    Zustimmungen:
    20.558
    Guten Morgen Jasmin,

    Du darfst nicht rechnen 500 g in der Woche, das hört sich wenig an...

    Rechne das mal hoch:

    - 500 g ---> Woche
    - 2 kg ---> Monat
    - 24 kg ---> Jahr

    Siehst Du, und schon stehen die 500 g in einem gaaaanz anderen Licht da...;)

    Ich wünsche Dir noch einen tollen Tag, eine gute Besserung und sei mit Deiner Rippenprellung ganz vorsichtig beim Sport

    die Tauchbine
     
    #53 Tauchbine, 19.05.2011
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 19.05.2011
    1 Person gefällt das.
  5. jsusu

    jsusu Mitglied

    Dabei seit:
    23.03.2011
    Beiträge:
    192
    Zustimmungen:
    7
    Was soll denn der :/ Smily? Das ist doch super. 2,3 kg in 16 Tagen - freu dich darüber! :)
     
  6. Todywolli

    Todywolli Mitglied

    Dabei seit:
    29.04.2011
    Beiträge:
    55
    Zustimmungen:
    1
    Huhu ihr Lieben,

    so, am Wochenende war ich viel unterwegs. :)

    Freitag gab es:
    Morgens: Einen Sojaschokodrink und einen Smoothie
    Mittags: Nudeln mit Tomatensauce
    Abends: Sommersalat mit Hänchenstreifen

    Samstag gab es:
    Morgens: Nichts, ich habe ausgeschlafen
    Mittags: 2 Wiener, 2 Stückchen Zwiebelbaguette mit Frischkäse, Rote Grütze und Vanillesauce, Käsekuchen (von allem ein bisschen, also kleine Portionen)
    Abends: Fish&Chips, Sushi, China-Nudeln, Smoothie (wir Mädels waren Shoppen und haben uns alles geteilt, deswegen mal gesündigt *schlechtes Gewissen*)

    Gestern gab es:

    Morgens: Nichts, da ich ausgeschlafen habe
    Mittags: 1 Brötchen mit Fleischsalat, 1 halbes Brötchen mit Erdnussbutter, 1 halbes Brötchen mit Teewurst
    Abends: Spargel, Schinken, Sauce Hollandaise

    Heute wird es geben/gab es:
    Morgens: 4 Scheiben Toast mit Nutella (zusammengeklappt)
    Mittags: Kartoffelsalat, ein Mehrkornbrötchen, einen Ballerina-Keks
    Abends: Gemüsesuppe mit Markklößchen
    Später um 20:30 Uhr geht's dann noch in Bauch Beine Po :)

    Meinen Rippen geht es besser, ab heute kann ich wieder Sport treiben. Juhu <3
    Ich hoffe, dass ich weiter abnehme, nun, da ich Sport machen kann...

    Liebe Grüße
    Wolli
     
    #55 Todywolli, 23.05.2011
Thema:

Endlich geht es los! Wolli nimmt ab.

Die Seite wird geladen...

Endlich geht es los! Wolli nimmt ab. - Ähnliche Themen

  1. Kurzzeitfasten Endlich wieder Normalgewicht! 12 kg müssen runter! Auf geht's!

    Endlich wieder Normalgewicht! 12 kg müssen runter! Auf geht's!: Hallo zusammen! Nach der zweiten Schwangerschaft möchte ich nun endlich wieder Normalgewicht haben und gerne 12 kg durch KZF abnehmen! Ich bin...
  2. Nun gehts endlich los. :-)

    Nun gehts endlich los. :-): Nach einer Woche Vorbereitungszeit (Bücher kaufen und lesen, im Forum schlau machen usw.) ist heute der Tag, an dem ich starte. Seit einer halben...
  3. Endlich es geht wieder was

    Endlich es geht wieder was: Nach langem langsamen abnehmen geht nun endlich wieder etwas. In den letzten Tagen sind die Pfunde wieder auffälliger gepurzelt. Macht gleich...
  4. Endlich Urlaub, Samstag geht es los .....

    Endlich Urlaub, Samstag geht es los .....: Hallo liebe Leute, es sind jetzt nur noch 1 Tag und etwas mehr als 15 Stunden . Koffer werden morgen schon gepackt und och jeeee , einkaufen...
  5. EEEndlich geht was weiter...

    EEEndlich geht was weiter...: Hallo Ihr Lieben... So muss euch uuunbedingt berichten und hoffe einigen von euch bischen zu helfen wenn´s um´s durchhalten geht!!!! 4...