Ellibelli`s Reise zur Traumfigur ..... :-) (2)

Sooo, da bin ich wieder :)
In den letzten Tagen war ich einfach nicht in der Lage auch nur ein bisschen etwas am pc zu tun, ich war so dermaßen krank, da ging gar nichts mehr ;(
Aber jetzt jetzt gehts mir ein bisschen besser.
LEider habe ich mich in den letzten Tagen nicht an SIS gehalten, da mein Schatzi sich um mich gekümmert hat, gabs immer irgendwas mit Nudeln, Kartoffeln und son Kram. Leider kann er nicht sehr gesund kochen. (+700 Gramm)
Aber jetzt starte ich wieder voll durch.

Ich wünsch euch einen schönen Tag, trotz Regen (f)

 

Nun bin ich endlich wirklich wieder da, musste mich noch etwas auskurieren und dann wars beruflich und privat in letzter Zeit sehr stressig, so dass ich kaum Zeit für etwas hatte.
Ich habe mir aber jetzt vorgenommen wieder regelmäßig Tagebuch zu führen! :)

Mit SIS läufts echt super und ich denke, das tut meinen Körper richtig gut. Um das ganze Jetzt noch etwas zu beschleunigen werde ich heute zum ersten Mal in einen Zumba Kurs gehen *freu*, nach langen Jahren der sportlichen Abstinenz. Hab schon ein wenig Angst vor mangelnder Ausdauer, die ist nämlich so gut wie nicht mehr vorhanden :-(
Aber ich bin trotzdem hoch motiviert. Früher hats ja auch geklappt.

So einen schönen Abend wünsch ich euch (hi)

 

Guten Morgen, (sun)

hier hats mal wieder geschneit... und es ist auch sau kalt.
Zumba gestern war echt der Hammer! Ich hätte nie gedacht das es so viel Spaß macht :-)
war zwar nicht so ganz leicht 100 Kilo umherzuschütteln, aber es hat erstaunlich gut funktioniert. Kann ich nur empfehlen. Hatte noch nicht mal Muskelkater als ich aufgewacht bin :-)
So jetzt gibt es gleich Frühstück.
Werde mir 4 Scheiben Brot mit Marmelade und Nutella machen mit etwas Obst dazu und natürlich Kaffee (coffee)

Einen schönen Tag an alle Mitstreiter, lasst es euch gut gehen (party)

 

hach irgendwie komm ich gar nicht mehr ausm Stress raus... das nervt...

danke sunny, mir gehts soweit ganz gut, aber ich muss schon wieder los
allen hier eine schöne Woche noch

 

Na da bin ich wieder, ich hoffe ich bleibe dieses mal auch...... irgendwie bin ich wieder in alte Gewohnheiten verfallen ... Mist! (envy)

Bin aber trotzdem weiterhin zum Sport gegangen. :)

Heute morgen war ich mal bei meinem Hausarzt um mit ihm über mein Problem zu reden. Ich meine mit so viel Übergewicht ist ja nicht zu spaßen.

Naja er hat mir dann Almased empfohlen, ich solle es mal mindenstens zwölf Wochen durchziehen, nach Plan natürlich und täglich Joggen. Anschließend soll ich dann zur Enährungsberaterin - was haltet ihr davon?

Bluttest hat er auch gemacht, aber ich denke nicht das dabei etwas herauskommt.
Jetzt bin ich mir aber unsicher was das mit Alma angeht, ich habe es ja einmal ausprobiert, aber nicht so durchgehalten.... Aber vielleicht lag das auch nur an mangelnder Motivation? Ich werde es dann nochmal probieren.

Liebe Grüße Elli