Ellibelli`s Reise zur Traumfigur ..... :-) (2)

Guten Morgen Welt, (sun)

Es ist wieder Montag und nun ist schon eine Woche um. Fazit -2,7 Kilo, das finde ich prima.
Mit Schlank im Schlaf fühle ich mich schon viel besser, obwohl ich dafür früher aufstehen muss um die Zeiten einhalten zu können, aber was solls.

Ich habe gestern dann doch keinen Shake getrunken, sondern mir nen leckeren Salat gemacht.

Frühstück für heute:
4 Scheiben Brot (Kastenbrot)
1 TL Margarine
2 TL Marmelade
1 Mandarine
1 Tasse Kaffee

Heute ist zwar wieder son typischer Novembertag,(rain) aber ich hab mir vorgenommen heute nen extra langen Spaziergang mit meinem Hund zu machen.

Einen schönen Tag wünscht euch Eure Elli (sun)

 

Danke Sunny, ich wünsche dir auch eine schöne Woche.....


Mann, ist das ein .... Mistwetter, da wird man ja langsam aber sicher depressiv..:(

Heute hatte ich zum Frühstück wieder das gleiche wie gestern, man kann sich an das süße gewöhnen aber Nutella mag ich nicht so am morgen. Zum Mittag gab es Reis mit Zwiebeln und Feta-Käse und zum Abend leckeres Hähnchengeschnetzeltes mit Pilzen (lecker) und dazu Salat.
Mit den 5 Stunden Pause komm ich überraschend gut klar, hab kaum Hunger, eigentlich nur vor der Essenszeit. :-)

Leider hatte ich heute zwischen Frühstück und Mittag keine 5 Stunden Pause, nur 4 1/2, ich hofffe, das es sich nicht allzu negativ auswirkt.

 

Puhhh, da bin ich aber erleichtert!

 

Diese miese trübe Wetter, will sich einfach nicht verabschieden. Es ist frustrierend.....
Dabei hab ich mich noch nie so gut gefühlt bei einer Diät (naja eher Umstellung der Ernährung).
Ich esse mich immer satt und kann auch alles essen und muss auf nichts verzichten, außer auf Nudeln am Abend..... und das gute ich verliere an Gewicht. Ich habe schon wieder ein ganzes Kilo weniger :)

Mein Essen heute:
Frühstück
wieder gleich wie gestern

Mittag
Nudeln mit dem Rest vom Abendessen gestern und ein Ei

Abend
es gibt gegrilltes Hähnchen mit Salat *freu wie doof* :)
und dazu gönn ich mir heute mal ein Gläschen Wein (ist ja erlaubt)

Ich muss mich nun ranhalten und noch ein bisschen Wasser, habe heute nicht ganz so viel geschafft.

Einen schönen Abend, Elli

 

Mann, bin ich heute spät dran ....., aber es war so schönes Wetter heute. Da war ich mal den ganzen Tag mit den Kiddies draußen, die Sonne schien und es war gar nicht so kalt. :)

Mein Essen heute:
Frühstück
wie immer (warum schreib ich das immer???)
naja eine Abweichung gab es, hab Nutella gegessen!!?? Ich mag das eigentlich überhaupt nicht, aber überraschender weise hatte ich echt mega lust drauf.

Mittag
Nudelsalat aus Nudeln, Tomaten, Gurken, Mozzarella und Ketchup Dressing (war echt lecker)

Abend
Wildlachs überbacken mit Tomaten und Mozzarella und dazu Salat

Ich wünsche einen schönen Tag, ich freu mich auf mein Bett |-)