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Ellibelli`s Reise zur Traumfigur ..... :-) (2)

Diskutiere Ellibelli`s Reise zur Traumfigur ..... :-) (2) im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Da es nicht zu Verwechselungen kommen, habe auch mich dazu entschlossen ein neues TB zu führen .(sun)

  1. Ellibelli

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    Da es nicht zu Verwechselungen kommen, habe auch mich dazu entschlossen ein neues TB zu führen .(sun)
     
    #1 Ellibelli, 14.11.2012
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  3. Ellibelli

    Ellibelli Mitglied

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    (Das ist von gestern)

    Nun habe ich mich entschlossen auch ein Tagebuch zu führen
    :)

    Ich werde versuchen mit Almased mein Wunschgewicht zu erreichen und möchte dann anschließend nach Schlank im Schlaf meine Ernährung umstellen um vielleicht irgendwann einmal mein Idealgewicht zu erreichen.

    Heute ist mein erster Turbotag und ich habe gerade meinen ersten Shake geschlürft (clap)
    Ich muss sagen, sooo schlecht schmeckt es gar nicht (habe ein wenig Zimt untergemischt)

    Mal sehen wie es weiter geht.... auf ein gutes gelingen :cool:
     
    #2 Ellibelli, 14.11.2012
  4. Ellibelli

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    Heute ist Tag 3 meiner Diät und ich bin immer noch am Turben. Ich fühle mich echt super dabei! Wenn das so weiter geht bin ich echt zufrieden.
    Ich nehme jeden Tag 3 Shakes zu mir, aber die Gemüsebrühe mag ich nicht, aber ist ja auch kein muss -oder?

    Ich hatte früher eigentlich nie Gewichtsprobleme, bis ich vor 7 Jahren mit dem Tanzen aufgehört habe, da ging das echt schleichend los und heute hab ich dann fast 50 kilo mehr auf den Hüften.

    aber der Kampf geht ja jetzt los (muscle)
     
    #3 Ellibelli, 14.11.2012
  5. LadySunshine

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    Huhu Elli, hab dich auch wiedergefunden.. :)

    Na dann können wir ja alle loslegen was ?
    Ich habe auch mal sehr viel getanzt.. was hast du getanzt ?? Ich war sonst sehr viel los.. aber mir geht es nicht anders mit den Kilos auf den Hüften..
     
    #4 LadySunshine, 14.11.2012
  6. Ellibelli

    Ellibelli Mitglied

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    Ja richitg, jetzt legen wir los.

    Ich war im zarten Alter von 15 Jahren bei Cheerleader und habe dies zwei Jahre lang gemacht, anschließend war ich in der Tanzgarde und nebenbei haben wir noch Showdance, Jazz und Moderndance gemacht. Ich bin jetzt auch am überlegen ob ich nicht wieder langsam einsteigen soll.

    Was war denn deine Richtung?
     
    #5 Ellibelli, 14.11.2012
  7. Ellibelli

    Ellibelli Mitglied

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    Tag 3 ist nun um und der letzte Shake ist unten. Irgendwie gewöhnt man sich doch an den Geschmack, ist mit Zimt gar nicht so übel.
    Mir ist aber Eiskalt - aber ob das jetzt an der Kälte draußen liegt oder an Alamsed, das weiß ich nicht.
    Dann mach ich mir mal nen heißen Tee und dann wird das hoffentllich (coffee)
     
    #6 Ellibelli, 14.11.2012
  8. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    So, jetzt habe ich dich in deinem Versteck auch entdeckt ... (giggle)

    Den dritten Tag hast du geschafft, ab jetzt wird es leichter. Wie lange willst du in der Startphase bleiben?

    Zum Frieren habe ich etwas für dich, das ist vollkommen normal beim Abnehmen. Mir half da immer heißer Ingwerteee aus der frischen Knolle.

    Frieren beim Abnehmen
     
    #7 Abnehmen Gast 75359, 14.11.2012
  9. Ellibelli

    Ellibelli Mitglied

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    Danke, der link ist gut (y)

    Werd ich mir morgen direkt mal ne Ingwerknolle kaufen. Wieviel davon hast du für eine Tasse verwendet?
     
    #8 Ellibelli, 14.11.2012
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  11. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    Hier eine kleine Hilfe ... auch wieder ein link!

    Ingwerwasser

    Ich nehme immer mehr Ingwer, ich mag die Schärfe, koche mir 2,5 Liter mit 2 Knollen, die ich ganz dünn schneide und dann mitkoche. Dann lasse ich sie 10 Minuten ziehen.
    Man muss aber die Schärfe mögen!!!
     
    #9 Abnehmen Gast 75359, 14.11.2012
  12. Ellibelli

    Ellibelli Mitglied

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    Super! Vielen Dank. Du weißt echt eine ganze Menge :)
     
    #10 Ellibelli, 14.11.2012
Thema:

Ellibelli`s Reise zur Traumfigur ..... :-) (2)

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