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FDH Elfengleich werden

Diskutiere Elfengleich werden im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Danke :oops: Ihr seid alle so lieb :love: Heute war ein eher schlechter Tag, habs nicht auf 1000 geschafft und Sport auch keinen gemacht..und...

  1. MaybeEllie

    MaybeEllie Mitglied

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    Danke :oops: Ihr seid alle so lieb :love:

    Heute war ein eher schlechter Tag, habs nicht auf 1000 geschafft und Sport auch keinen gemacht..und Wasser trinken war heute auch nicht grade super. Meeeh.

    Frühstück ist ausgefallen, weil ich zu lange geschlafen hab und dann erst um halb 12 Hunger hatte. Hab dann ein bisschen Wassermelone gegessen. Etwas später ein Activia Zitrone. Snacks waren 3 Vollkornreiswaffeln und 2 Müsliriegel. Auf was Großes hatte ich keinen Hunger. Und jetzt zum Abendessen gabs ein Gemüseschnitzel, 6 Kartoffelkroketten und zwei Hühnernuggets - soviel zum Thema vegetarische Ernährung =_= Nach über 3 Monaten schwach geworden, naja.

    Hat etwa 930 Kalorien ausgemacht, zwar nicht erreicht, was ich wollte, aber bessre als Anfang der Woche.
    Ja..Sport hab ich gar keinen gemacht, außer man zählt das Tanzen im Sitzen dazu, haha.

    Getrunken hab ich einen Kaffee und ich kämpfe grad mit meiner Mineralwasserflasche (1,5 l) um wenigstens die leer zu kriegen. Blöder Tag einfach.

    Wünsche euch einen schönen Abend :)
     
    #41 MaybeEllie, 25.05.2014
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  3. engelhexe

    engelhexe Mitglied

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    Nun mach dich nicht verrückt MaybeEllie , jeder hat mal einen schlechten Tag, hauptsache über die Woche stimmen die kcal..
    Ich esse auch oft zu wenig, dafür esse ich am Wochenende eben mehr..
     
    #42 engelhexe, 25.05.2014
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  4. MaybeEllie

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    Ich mach mich nicht verrückt, ich ärgere mich nur ein bisschen, weils die letzten Tage besser gelaufen ist :LOL:
     
    #43 MaybeEllie, 25.05.2014
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  5. engelhexe

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    Es wird immer mal Tage geben, die nicht so nach Wunsch laufen. Bei mir ist das auch manchmal so, ich merke nur, dass ich über die Monate gelassener geworden bin und mir nicht jedesmal die Laune verderben lasse, wenn die Waage 100g mehr zeigt.
    Ich mache einfach weiter, wie bisher mit Sport und viel trinken und Abends viel Eiweiß, wenn es nicht anders geht eben noch einen Shake hinterher.
     
    #44 engelhexe, 25.05.2014
    Daniel Roth, ich will, Tauchbine und einer weiteren Person gefällt das.
  6. MaybeEllie

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    Ist ja auch richtig so :)
     
    #45 MaybeEllie, 25.05.2014
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  7. MaybeEllie

    MaybeEllie Mitglied

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    Montag und Freitag sind Wiegetage, also bin ich heute voller Spannung drauf geklettert in Erwartung, wieder eine 8 vorne stehen zu haben. Aber nichts da, trotz Periode wieder 78,8 :D Da kommt Freude auf!

    Wünsche euch allen einen schönen Wochenbeginn :love:
     
    #46 MaybeEllie, 26.05.2014
    meersalz, DukanVegan, FrauEigensinn und einer weiteren Person gefällt das.
  8. ich will

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    na das ist doch super!!! und die regelmäßigkeit mit dem essen das kommt auch mit der zeit. es wird immer wieder viele bergaufs und bergabs geben, das ist halt das leben, sonst wärs ja langweilig *lach . nenene du schaffst das schon - immer kopp hoch und durch
     
    #47 ich will, 26.05.2014
    FrauEigensinn, Daniel Roth und MaybeEllie gefällt das.
  9. MaybeEllie

    MaybeEllie Mitglied

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    Und ob das super ist, auf die Weise wird man doch gern überrascht :D
    Da hast du recht, aber bei dem Thema ist mir ein permanentes Ab doch lieber, hihi. Möchte bis Ende des Jahres gern auf 70 Kilo sein (noch lieber 65, aber ich stecks mir mal nicht zu hoch :D).
    Danke! ♥
     
    #48 MaybeEllie, 26.05.2014
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  11. ich will

    ich will Mitglied

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    *lach elli ja geht mir genauso: das ab ist mir definitiv lieber!
     
    #49 ich will, 26.05.2014
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  12. engelhexe

    engelhexe Mitglied

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    Guten Abend MaybeEllie das ist ja toll, dass Du abgenommen hast. Setzt Dir am besten machbare Zwischenziele, das motiviert...
     
    #50 engelhexe, 26.05.2014
    MaybeEllie und ich will gefällt das.
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