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eiweißdrink

Diskutiere eiweißdrink im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo Habe gelesen,das man abende auch einen iweißdrink zu sich nehmen kann. Wo gibt es den zu kaufen.Ich habe heute abend be Rewe welchen...

  1. petra1234

    petra1234 Mitglied

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    Hallo

    Habe gelesen,das man abende auch einen iweißdrink zu sich nehmen kann.

    Wo gibt es den zu kaufen.Ich habe heute abend be Rewe welchen gesehen ,da waren aber auch KH. drinn oder sind die überall drinn.
     
    #1 petra1234, 17.03.2009
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  3. zuvielpfunde

    zuvielpfunde Mitglied

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    mir wurde von einer ernährungsberaterin --multan-- (markert diät) power soja-eiweiß genannt. ich komme damit ganz gut klar.
    viel erfolg
     
    #2 zuvielpfunde, 17.03.2009
  4. Mrs.Pitt

    Mrs.Pitt Mitglied

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    Hi Petra,
    soweit ich weiß, sollte an Turbo-Tagen die Abendmahlzeit durch einen Eiweißshake ersetzt werden. Abends sollte eine KH-Menge von 15g nicht überschritten werden - soweit ich weiß.
    Mit meinem 08/15-Shake (gibts überall: Drogerie, Kaufland,... - weiß grad nur nicht wie der heißt) wird mit 3 Teelöffel Pulver und 300 ml 1,5 %-Milch die 15g-Grenze nicht überschritten...
     
    #3 Mrs.Pitt, 18.03.2009
  5. stefan

    stefan Mitglied

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    Hallo,
    ich glaube bei DM das Eiweiss soll ganz OK sein. Ich hole meins immer in einem Fitness-Store, da ich ein hochwertiges Produkt mit einer guten Aminosäurebilanz benötige. Es gibt spezielle LowCarb Proteinshakes. Das solltest Du drauf achten. Die KH Angaben auf die Portion gerechnet kommen allein schon durch die MIlch zustande. Aber in der geringen Menge ist das kein Problem. Ich mische immer 3,5% Milch mit Wasser.

    Sojaprotein ist zwar hochwertig, allerdings schmeckt es mir persönlich nicht.

    Gruß
    Stefan
     
  6. petra1234

    petra1234 Mitglied

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    Vielen dank für deine Antwort Der Eiweiß drink ist für die Spätdienstwoche , das geht schneller ,denn ich kann mir kein schnitzel braten.
     
    #5 petra1234, 18.03.2009
  7. petra1234

    petra1234 Mitglied

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    vielen dank für die Antwort geh heute mittag gleich mal gucken ,denn für die Spätschicht ist das besser.
     
    #6 petra1234, 18.03.2009
  8. modellbusbanause

    modellbusbanause Mitglied

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    4 Komponenteneiweiß

    Habe eins aus der Mukkibude gekauft.
    4 Komponenten eiweiß ....Kann man das Abends nehmen???
    Hier die Werte

    Pro 100 g

    Eiweiß 77,5g
    KH 4,2 g
    davon Zucker 3,5 g

    Wenn ich mit Milch mixe kommt ja nochmal KH dazu oder?
     
    #7 modellbusbanause, 07.06.2009
  9. 2000Miles

    2000Miles Mitglied

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    JA logisch :) 100ml Milch haben knapp 4,5g KH. Bei 300ml sind das dann 13,5g. :)
     
    #8 2000Miles, 07.06.2009
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  11. grinsehummel

    grinsehummel Mitglied

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    ich muß nochmal das thema eiweiß-drink aufgreifen.
    hab mir heute beim rossmann einen gekauft. heißt eiweiss 90.

    da sind auf 100 g 86,0g eiweiss, 2,7 g kh und 1,3 g fett drin. ich hab mir den heute abend mit 300 ml. sojamilch gemacht. die light von alpro soya hat 2,1 g eiweiß/100ml, 2,1 g kh, 1,2 g fett.
    ein shake besteht aus 30g pulver und 300 ml milch/sojamilch, laut deren angabe.

    ich hab den mit vanille-geschmack. finde ich lecker ...und mit meinem zauberstab aufgeschlagen, konnte ich den sogar löffeln, so sämig war der.

    den kann man auch online bestellen. der kostet 6,99

    liebe grüße

    moni
     
    #9 grinsehummel, 15.06.2009
  12. Layali

    Layali Mitglied

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    Hilft es denn noch mehr beim abnehmen wenn mann z.b in zwei Tagen in der Woche an statt das abendessen den drink nimmt?und wie sieht es aus wenn ich mein mittagessen um 16uhr nehme, soll ich dann um 21 uhr nen drink nehmen?oder funktioniert des gar net???
     
Thema:

eiweißdrink

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