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Eiweiß-Salat

Diskutiere Eiweiß-Salat im Salat Rezepte Forum im Bereich Rezepte zum Abnehmen; Hallo, ich ein gutes Rezept für Salat gefunden und würde es gerne mit euch teilen: Eiweiß-Salat Zutaten 1 Hähnchenbrustfilet(s), oder ein...

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  1. luciana

    luciana Guest

    Hallo, ich ein gutes Rezept für Salat gefunden und würde es gerne mit euch teilen:

    Eiweiß-Salat


    Zutaten

    1 Hähnchenbrustfilet(s), oder ein Stück Putenbrust

    2 Gewürzgurke, oder Salzgurken

    2 EL Naturjoghurt

    2 Ei(er), gekochte

    Kräuter, TK

    Gewürzmischung, für Geflügel

    Salz und Pfeffer

    Paprikapulver

    evtl.Zwiebel(n)


    Fleisch würfeln und würzen. Ich gare es in einem Dämpfkorb (man kann es auch in Ofen machen oder anbraten).

    Eier, Paprikaschote und Gurken klein würfeln (man kann auch noch Zwiebel dazu schneiden). Alles zusammen rühren, würzen.
     
    #1 luciana, 08.12.2014
    Bärchen, kristall, 12Moni0842 und 3 anderen gefällt das.

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