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Eiweiß am Abend

Diskutiere Eiweiß am Abend im Ernährung und Diät - Allgemeines Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Ich schaffe an manchen Abenden meine Eiweißmenge nicht. Ich koche viel aus den SiS Büchern . Muß ich auf meine Menge kommen? Ich hoffe es kann...

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  1. bettinakatz

    bettinakatz Mitglied

    Dabei seit:
    03.06.2010
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    0
    Ich schaffe an manchen Abenden meine Eiweißmenge nicht. Ich koche viel aus den SiS
    Büchern .
    Muß ich auf meine Menge kommen?
    Ich hoffe es kann mit jeamand helfen!!!!!!!!!!!!!!!:hilfe:
     
    #1 bettinakatz, 10.06.2010

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  3. Bernd

    Bernd Super Mod

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    5.024
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    1.334
    Ja das wäre von Vorteil. Umsonst werden die Mengen ja nicht angegeben.

    Versuche doch einfach ein Stück Fleisch oder Fisch zu essen und dazu eine Sosse aus Joghurt und Hüttenkäse mit Kräutern vermischt.
    Dann sollte es kein Problem sein.

    Gruß
    Bernd
     
    #2 Bernd, 11.06.2010
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Eiweiß am Abend

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