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Eisbergsalat mit eismeerkrabben,ei und Käse

Diskutiere Eisbergsalat mit eismeerkrabben,ei und Käse im Diät Rezepte für Abends -Abendbrot Forum im Bereich Rezepte zum Abnehmen; Hallo Alle:-) Also heute habe ich improvisiert und bin pappe Satt, also lasse ich euch teilnehmen, da ich weiß wie es allen Abends so ungefähr...

  1. Laureen

    Laureen Mitglied

    Dabei seit:
    03.06.2009
    Beiträge:
    32
    Zustimmungen:
    0
    Hallo Alle:-)

    Also heute habe ich improvisiert und bin pappe Satt, also lasse ich euch teilnehmen, da ich weiß wie es allen Abends so ungefähr geht...

    1/4 Kopf Eisbergsalat (etwas weniger)
    1 Tomate
    1/2 Paprika
    1 Ei
    Schnittlauch
    Gartenkresse
    100 g Eismeerkrabben in Salzlake (Lidl Kühlregal)
    1 scheibe Käse (Leicht)
    1/4 TL Senf
    1 EL Schmand
    1 Tl Öl (Raps)
    Salz und Pfeffer
    ein schuß Zitronensaft


    Gemüse kleinschneiden,Käse und Ei kleinschneiden, aus dem Senf, Öl, Schmand, Gewürze und Zitronensaft ein Dressing rühren, alles miteinander vermischen, Kraüter und krabben dazu und fertig!!:)Aufpassen mit dem Salz, die Krabben sind in Salzlake eingelegt :rolleyes:
     
    #1 Laureen, 06.06.2009
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Thema:

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