eis am abend

Habe ich alles gemacht, trotzdem hart :(. Der Geschmack war auch unterirdisch.

 

Auch nicht die Prise Zucker oder zwei Tropfen Honig in der Salatsoße? :o Oder die zugeführte Fruchtsüße im Balsamico-Essig?

Gruß

Anni

 

Und hier stellt sich mir die Frage nach dem Eiweiss-Shake am Abend - Wellmix Sport 90 von Rossmann hat pro Portion 14,6 g Zucker :( ! Und manche Schinken- und Putenbrustsorten enthalten auch Zucker. Was ist damit ?

 

Es mag ja ein bisschen spooky sein, aber ich hab gestern Abend geröstete Erdnüsse aus der Packung püriert für mein Hühner-Curry, weil ich draufgekommen bin, dass in der Erdnussbutter im Supermarktregal 11g Zucker auf 100g zugesetzt sind. Ich zerbrech mir doch nicht den Kopf über ein möglichst KH-armes Abendessen, damit mir dann irgendein doofer Erdnussbutterproduzent ins Curry spuckt...

L., U.

 

Hallo,

ich denke mal, bei dem Verbot ist Kristall- oder Fruchtzucker gemeint.

Das scheint mir zu hoch. Und da kann sicher davon ausgehen, dass es sich um Kristallzucker handelt.

Ich kenne mich allerdings mit diesen Getränken nicht so gut aus (für mich muss Nahrung zu Kauen sein. ;-))

Gruß

Anni

 

Oje :( ! Diesen Shake trinken ja viele hier. Und für mich ist er ein guter Ersatz wenn es im Spätdienst mal ne schnelle Eiweiß-Mahlzeit sein soll.......

 

Nicht nur dass, es ist auch ziemlich viel Fett zugesetzt. Ich esse Erdnussbutter gerne morgens oder mittags aufs Brot, aber das schlägt ganz schön zu Buche - im wahrsten Sinne des Wortes in meinem Ernährungstagebuch zu lesen. :D

Gruß,

Anni

 

vorsicht kinners, Low-Carb ist nicht gleich Schlank im Schlaf!

die arbeiten da mit unmengen an fett und nehmen es mit den KH auch nicht so genau wie Schlank im Schlaf am abend.

und was das alma-eis am abend angeht: bitte nur wenn man alma macht. für Schlank im Schlaf ist alma ungeeignet; egal in welchem aggragatszustand.