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Eine Woche Almased Turbo 4 Kilo weniger

Diskutiere Eine Woche Almased Turbo 4 Kilo weniger im Almased Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo, so meine erste Woche Turbo ist rum. Das Ergebniss kann sich sehen lassen. Hunger hatte ich die ganze Zeit nicht, nur Gelüsste. Ich habe...

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  1. babl

    babl Mitglied

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    Hallo,

    so meine erste Woche Turbo ist rum.

    Das Ergebniss kann sich sehen lassen.

    Hunger hatte ich die ganze Zeit nicht, nur Gelüsste.

    Ich habe täglich 3 Shaks mit je 60gr. Alma und 2 Tel Öl getrunken.

    Zusätzlich einen Liter Gemüsebrühe und gut 2 Liter Mineralwasser.

    Morgends und abends habe ich zusätzlich Basen genommen.

    Werde vorraussichtlich bis einschl. Mittwaoch noch Turbo machen und dann in die

    Reduktion gehn.

    Gruß Thomas
     
    #1 babl, 30.09.2012
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  3. sternie82

    sternie82 Mitglied

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    das hört sich doch toll an. bei mir waren es auch knapp 4 kilo. und hast du das ganze ohne die viel beschriebenen nebenwirkungen erreicht?

    weiterhin viel erfolg
     
    #2 sternie82, 01.10.2012
  4. Abnehmen Gast 71070

    Abnehmen Gast 71070 Guest

    Hallo Thomas,

    das ist ein schöner erster Erfolg. Dann such dir mal ein schönes Essen aus, dass du in der Reduktion genießen wirst.

    Viel Erfolg weiterhin. (f)
     
    #3 Abnehmen Gast 71070, 01.10.2012
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  5. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    Tolles Ergebnis, Thomas. So kann es weiter gehen! (f)
     
    #4 Abnehmen Gast 75359, 01.10.2012
  6. babl

    babl Mitglied

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    sternie, welche Nebenwirkungen ???

    engel, ja hab ich schon, sogar den Rest der Woch und das Wochenende habe ich kullinarisch verplant.

    Danke allen für die Glückwünsche, aber habe noch einen langen Weg vor mir.

    Lg Thomas
     
    #5 babl, 01.10.2012
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  7. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    Endlich mal jemand, der auch keine Nebenwirkungen hatte. (y)

    Sei vorsichtig, dass du beim kulinarischen Planen nicht zu viel erwischt!

    Ich wünsche dir eine erfolgreiche Woche! (f)
     
    #6 Abnehmen Gast 75359, 01.10.2012
  8. babl

    babl Mitglied

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    Lizzy, ich hab gelesen das du Turbo 4 Wochen ghemacht hast |(
    Ich dachte immer nach max. 10 Tagen ist Schluss damit.
    Weil mir das nix aus macht, nönnte ich noch ein Paar Tage Turbo dranzuhängen.
    Ich finde es eher bequem als belastend, man muss sich kein Kopf ums Essen machen und ist so einfach.

    Lg Thomas
     
    #7 babl, 01.10.2012
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  10. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    Könntest du ... allerdings hat mir die 4. Woche nicht viel gebracht. In der Reduktion ging es besser weiter. Klar, man muss sich keinen Kopf ums Essen machen, aber das ist doch gerade das Ziel beim Abnehmen, dass man sich Gedanken macht, wie man seine Gewohnheiten verändern kann, um den Jojo auszuschließen.

    Ich denke, nach drei Wochen ist schon Zeit zum Wechseln, man freut sich doch auch, wenn man endlich wieder etwas essen kann!
     
    #8 Abnehmen Gast 75359, 01.10.2012
  11. enzianblatt

    enzianblatt Mitglied

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    Super Thomas!

    Tolles Ergebnis und bin gespannt, was Du noch erreichst.
    Ich hatte übrigens auch keine Nebenwirkungen .... bin am Anfang mal müde geworden, aber das legte sich mit der Zeit. Jetzt kann ich eher behaupten, daß meine frühere Müdigkeit und das "Fertigsein" verschwunden sind, liegt sicher an den Kilos, die weg sind.

    Also viel Erfolg weiterhin....
    Grüße
    enzianblatt
     
    #9 enzianblatt, 05.10.2012
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