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Eine kleine Frage

Diskutiere Eine kleine Frage im Almased Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo ihr Lieben Ich habe heute mit der Almased Diät begonnen. Meine Frage jetzt muss man 3 Shakes am Tag trinken??? Da ich nachts arbeite...

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  1. Entchen1984

    Entchen1984 Mitglied

    Dabei seit:
    13.03.2012
    Beiträge:
    6
    Zustimmungen:
    3
    Hallo ihr Lieben

    Ich habe heute mit der Almased Diät begonnen. Meine Frage jetzt muss man 3 Shakes am Tag trinken??? Da ich nachts arbeite schlafe ich morgens immer etwas länger und somit fällt das Frühstück sehr oft aus. Deshalb würde ich nur Mittags und Abends einen trinken. Klappt das auch???
    Über Antworten würde ich mich sehr freuen.

    Lieben Gruß
     
    #1 Entchen1984, 28.03.2012

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  3. Abnehmen Gast 78849

    Abnehmen Gast 78849 Guest

    Dann kannst du doch nachts noch einen Shake trinken, du bekommst doch sicher dann auch noch einmal Hunger.
    Man sollte sich schon daran halten 3 mal am Tag, bei dir dann eben in die Nacht rein, den Shake zu trinken.
    Wichtig ist das du den letzten Shake mind. 2Std. vor dem Schlafengehen trinkst!
    Ich wünsche dir viel Erfolg!


    LG Rossi
     
    #2 Abnehmen Gast 78849, 28.03.2012
  4. Abnehmen Gast 71070

    Abnehmen Gast 71070 Guest

    Lies bitte hier: http://www.abnehmen-aktuell.de/almased-diaet-forum/16325-startest-almased-hast-paar-fragen.html

    Während der Startphase alle 3 Shakes pro Tag, 5 Stunden sollen dazwischen liegen. Den letzten Shake - wie Rossi schon schreibt - 2 Std. vor dem Schlafengehen.
     
    #3 Abnehmen Gast 71070, 28.03.2012
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