1. Willkommen: In unserem Abnehmen Forum kannst du zusammen mit tausenden Mitgliedern kostenlos abnehmen und Unterstützung bei deiner Diät bekommen.
  2. Nutze kostenlos unseren einzigartigen Diätticker genauso wie unser Ernährungstagebuch mit über 30.000 Artikeln.
  3. Als Mitglied bekommst du keine Werbung angezeigt. Eine Anmeldung in unserem Abnehmen Forum dauert nur wenige Sekunden.

Ein Neuanfang auf mehreren Ebenen- Tabeasmama startet durch

Diskutiere Ein Neuanfang auf mehreren Ebenen- Tabeasmama startet durch im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Liebe Tabeasmama , Du sagst es: Ein richtiger Montag... Habe erkannt, dass eine von mir entwickelte Lösung, die ich sowieso nicht optimal fand,...

  1. März17

    März17 Mitglied

    Dabei seit:
    01.03.2017
    Beiträge:
    88
    Zustimmungen:
    40
    Liebe Tabeasmama , Du sagst es: Ein richtiger Montag... Habe erkannt, dass eine von mir entwickelte Lösung, die ich sowieso nicht optimal fand, noch schlechter ist, als ich bisher gedacht habe. arbeite nur noch 5 Tage bei dieser Firma... Aber offene Sachen sind nicht mein Ding...Muss halt Vollgas geben... Bin auch total müde... ABER ich habe heute in Deinem Tagebuch gelesen. Und da wurde ich etwas traurig. Du denkst, dass es bei allen anderen klappt nur bei Dir nicht. Stimmt nicht, schau mal wie viele sich einfach aus dem Forum wegschleichen. Das machst Du nicht! Und damit ist doch schon der erste grosse Schritt da. Glaub mir, ohne das Forum hier würde ich es nicht schaffen! Ich hatte vorher zig Versuche!!!! Nicht alle ganz erfolglos, aber ich kam einfach nicht mehr weiter... ich machte Sport, der mir nicht Spass machte... Essen war entweder Belohnung oder nur mit schlechtem Gewissen zu geniessen.. Teilweise ass ich kaum was, dann wieder Unmengen... Für mich ist Almased die richtige Lösung..Es ist simpel... Ich lerne wieder mit Essen richtig umzugehen... Und vorallem das Mittagessen zu geniessen. Und klaaaar, all das Süsse, die Chips etc. ja, die fehlen mir... Aber für mich ist das der richtige Weg...Kopf hoch! Nicht aufgeben!!!!
    Und Du darfst Dein Gewitter gerne behalten... ich hasse das, bei uns in den Bergen knallt es so, dass manchmal das Haus mitdrönt... und ein Blitzableiter habe ich auch nicht!!!! Ist normal hier...Aber ich krieg jeweils richtig richtig Angst!
    Liebe grüsse und einen schönen Abend!
    Eva
     
    toad, Modera, FrauEigensinn und einer weiteren Person gefällt das.
  2. Anzeige

  3. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
    Mitarbeiter Moderator

    Dabei seit:
    13.06.2013
    Beiträge:
    19.709
    Zustimmungen:
    20.927
    (y)(y)(y)(y)(y)

    Genauso ist es, März17
     
    #202 FrauEigensinn, 10.04.2017
  4. Tabeasmama

    Tabeasmama Mitglied

    Dabei seit:
    31.01.2015
    Beiträge:
    1.228
    Zustimmungen:
    954
    Huhu März17
    ja im Grunde genommen hast Du ja recht. Ich sage auch nicht das es alle schaffen nur ich nicht. Mich hat einfach nur genervt, das ich immer und immer wieder in alte vertraute Muster zurückfalle und mir damit meine Teilerfolge schneller kaputt gemacht hab, als erreicht..
    Sicher sind hier viele die genauso schnell verschwunden sind wie sie kamen. Is wohl vollkommen normal. Und ich denke ich habe jetzt auch wirklich begriffen, das ich etwas an mir verändern muss, wenn ich es wirklich will.
    Und nachdem sich bei mir privat nun auch bald wieder mehr Sonne zeigen wird, geht das auch bestimmt leichter. Zumindest hoffe ich das..
     
    #203 Tabeasmama, 11.04.2017
  5. Tabeasmama

    Tabeasmama Mitglied

    Dabei seit:
    31.01.2015
    Beiträge:
    1.228
    Zustimmungen:
    954
    Jojo-32
    ich bin schon am "dran rum fummeln" :-)...

    Herrje,
    morgen wird meine Maus schon 5 Jahre alt.. Wo ist denn nur die Zeit geblieben??!!. Das wird ihre erste Geburtstagsparty und sie durfte 4 Kinder einladen. Es kommen zwar nur 3, aber das ist ok. Bin mal gespannt wie das laufen wird. Das heisst für mich also morgen Bude wienern, noch ein paar Sachen einkaufen, Ruhe geniessen bevor dann um 15:00 die Wände wackeln :-).

    Heute hab ich nochmal Spätdienst und ich bin gespannt, mit wem ich heute arbeite. Bei uns gabs ein paar Veränderungen und ich muss mich erstmal wieder einfinden.
     
    #204 Tabeasmama, 11.04.2017
  6. Alocina

    Alocina Mitglied

    Dabei seit:
    23.01.2017
    Beiträge:
    55
    Zustimmungen:
    34
    Hallo Tabeasmama,
    Dann wünsche ich deiner Maus mal alles alles Gute zu ihrem Geburtstag..
    ja, Kindergeburtstage sind immer seehhrr stressig, zumindest für die Geburtstagsmutti ;-)
    Meine kleine Maus ist mittlerweile 11 und da wird es etwas einfacher.. Kinoabend, letztes Jahr waren wir Schlittschuhlaufen etc... weil zu Hause ist langweilig *lach*

    Wenn es privat wieder besser klappt, bist du auch entspannter und dann werden die Kilos wieder purzeln, nur Mut... und viel Erfolg...

    LG Alocina
     
  7. Tabeasmama

    Tabeasmama Mitglied

    Dabei seit:
    31.01.2015
    Beiträge:
    1.228
    Zustimmungen:
    954
    Alocina

    ja ich sitz grade hier mit einem Kaffee und geniesse noch die letzten Momente der Ruhe, bevor ich zum einkaufen fahren, auf dem Rückweg Mann & Maus abhole und dann alles für die Party vorbereite.
    Sicher wird es leichter, wenn der ganze Kummer wegfällt. Aber in meinem Leben ist eigentlich IMMER irgendwas geboten*gg*

    Hab den ganzen Morgen gewuselt und gewienert und trotzdem noch bissle Sport gemacht. Und jetzt sitz ich da will Pause machen und sehe noch mindesten 10 Dinge die noch zu machen wären.

    Verdammter Perfektionismus!!

    Ach herrje... Mein Mann hat mir eine schicke Hose in Größe 36/38 bestellt. Ich krieg se sogar schon zu, aber sie kneift gewaltig!!! Ist aber totschick. Is wohl ans Abnehmansporn gedacht. Ich freu mich da total drüber!! Und ich will da reinpassen. Aber nicht mit Presswurstsyndrom, sondern ganz normal einfach :-).

    Muss dann gleich noch Watte besorgen, wir wollen Wettpusten mit Strohhalmen veranstalten :-)

    Ja und die Wäsche noch zusammenlegen und weräumen, Gummibärchen besorgen.. Ich sehs schon kommen ich werde nicht fertig!...
     
    #206 Tabeasmama, 12.04.2017
  8. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
    Mitarbeiter Moderator

    Dabei seit:
    13.06.2013
    Beiträge:
    19.709
    Zustimmungen:
    20.927
    Vor dem Kindergeburtstag? Da hätte sicher der Staubsauger genügt!
    Putzen lohnt doch gar nicht - danach hast du dann wieder die gleiche Arbeit.

    Hab viel Spaß mit deiner Maus und ihren Gästen!
     
    #207 FrauEigensinn, 12.04.2017
  9. Tabeasmama

    Tabeasmama Mitglied

    Dabei seit:
    31.01.2015
    Beiträge:
    1.228
    Zustimmungen:
    954
    FrauEigensinn
    Alles gut, hat sich alles in überschaubaren Grenzen gehalten :-).
    Hab ja 4 Fellnasen die sich ganz rührend um die Kuchenkrümel am Boden gekümmert haben .-).

    Ansonsten wars ein schöner Tag für alle.

    Heute steht lernen auf dem Plan. Wenn ich nicht langsam mal in die Gänge komme, kriege ich echt Probleme.. Aber ich hab grad so ne 0- Bock Phase, ist nicht mehr schön..

    Muss grad mal überlegen wie es essenstechnisch gestern war:

    Frühstück:
    1 St. Kuchen (klein)

    mittag:
    1 Teller Nudeln mit Spinat
    Nachmittag: 1 Stück Kuchen (normal)

    Abend:
    1 Portion Pommes mit Remoulade
    getrunken:
    zu wenig :-(.

    Alles nicht gerade gesund, aber wenigstens das in Maßen. Und ich bin stolz das ich wieder meine 30 Min Sport gemacht habe am Morgen.
     
    #208 Tabeasmama, 13.04.2017
  10. Anzeige

  11. Jojo-32

    Jojo-32 Mitglied

    Dabei seit:
    05.04.2017
    Beiträge:
    32
    Zustimmungen:
    5
    Jeder Schritt in die richtige Richtung ist super, egal wie groß er ist. Dazu gehört auch kleine Portionen zu essen! Und das du Sport gemahct hast ist eh klasse :)
    Jeder muss seinen eigenen Weg finden, wie es für ihn möglich ist.. ich bin zum Bespiel zwar direkt auf Gesundes umgestiegen, habe aber rieeeeeesen Portionen gegessen.. bis ich mich langsam dran gewöhne (noch immer ein Prozess) das ich kleinere Portionen esse...
    also jeder so, wie es für ihn funktioniert :D
     
  12. Tabeasmama

    Tabeasmama Mitglied

    Dabei seit:
    31.01.2015
    Beiträge:
    1.228
    Zustimmungen:
    954
    Moiiiiiin,
    so nach Tagen der Abwesenheit und der inneren Einkehr bin ich wieder da. Gestärkt, und etwas stabiler und nicht mehr ganz so Nullbockig ;-).
    Ich beschäftige mich nun schon seit Tagen mit dem Thema Intervallfasten und es schreckt mich immer noch nicht ab ;-).
    Gewichtsmäßig hab ich bissel abgenommen und stehe bei 62,7. Kann ich mit leben.
    Meinen Sport mache ich derzeit regelmäßig, auch wenn es am Abnehmen nichts tut, so geht's mir seelisch einfach damit besser und das ist mein Ansporn es auch erstmal so bei zu behalten.
    Heute morgen gab es zum Frühstück einen Quark mit O-Saft, Leinsamen und Haferflocken. Dazu einen Kaffee.
    Hab seit gestern bis Sonntag frei und mein Mann meinte gestern zu mir ich solle mir doch wenigstens mal einen Tag NICHTSTUN gönnen. Und er hat recht.. Immer nur reinstressen bringt mich nicht weiter.
    Muss aber trotzdem bissle Prüfungsvorbereitung machen für nächsten Donnerstag. Hab da mal wieder Prüfung im Betrieb. Und ich will einfach eine gute Note und eine gute Vorbereitung ist meine Basis dazu :-).
     
    #210 Tabeasmama, 21.04.2017
Thema:

Ein Neuanfang auf mehreren Ebenen- Tabeasmama startet durch

Die Seite wird geladen...

Ein Neuanfang auf mehreren Ebenen- Tabeasmama startet durch - Ähnliche Themen

  1. Dukan Diät Ein Neuanfang.

    Ein Neuanfang.: Hallo alle zusammen, Ich wiege 120 kg mein Ziel ist es erst einmal auf eine Kilo zahl zu kommen die zweistellig ist, Habe schon Haferkleie und...
  2. Neuanfang mit Kurzzeitfasten

    Neuanfang mit Kurzzeitfasten: Hallo an alle Forenmitglieder Ich habe mich nun seit 4 Tagen an das KZF /16/8) ran getastet und gemerkt, dass es mir nicht so sehr schwer fällt,...
  3. Wiedermal ein Neuanfang!

    Wiedermal ein Neuanfang!: Hallo Beisammen! Mein Name ist Klaudia, bin 57Jahre und kämpfe eigentlich schon mein ganzes Leben mit meinem Gewicht. Habe schon x-Diäten gemacht,...
  4. Neuanfang und Hallo sagen

    Neuanfang und Hallo sagen: Einen schönen Guten Abend in die Runde, ich wollte mich kurz vorstellen. Wie sicherlich viele hier habe ich leider schon einige Diäterfahrung...
  5. Mein Neuanfang mit dem altbewährtem WW Flexpoint

    Mein Neuanfang mit dem altbewährtem WW Flexpoint: Hallo, nach einer langen Pause, habe ich am Montag wieder neu mit WW Flexpoint angefangen. Durch einen Jobwechsel im letzten Jahr, von stehen und...