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Ein letztes Mal

Diskutiere Ein letztes Mal im Mitglieder-Vorstellung Forum im Bereich Alles was uns sonst noch bewegt; .... habe ich eine Diät angefangen! Jetzt werde ich ein für alle Mal diese verdammten 10 Kilo abnehmen und dann ist das Thema für mich erledigt!...

  1. Ella14

    Ella14 Mitglied

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    .... habe ich eine Diät angefangen! Jetzt werde ich ein für alle Mal diese verdammten 10 Kilo abnehmen und dann ist das Thema für mich erledigt!

    Soweit der Plan.

    Hallo miteinander!
    Ich bin nicht wirklich fett, aber mich stört dieser Schwimmring um den Bauch beim Sitzen und an manchen Tagen wölbt sich der Bauch wie eine Schwangerschaftsmurmel. Scheußlich! Und irgendwie bin ich ständig "auf Diät". Das nervt.
    Vor 9 Tagen habe ich mit Dukan angefangen, 4 Tage Angriff, dann PG und PP im täglichenWechsel. Dukan habe ich gewählt, weil die Regeln einfach sind. Es gibt die erlaubten Lebensmittel und Punkt. Und ich darf mich satt essen.
    Zur Motivation und Selbstkontrolle möchte ich dann ab morgen hier ein Tagebuch schreiben.

    Ach so, ich bin 43 Jahre alt, mein Startgewicht waren 65 Kilo bei 1,66 m.
     
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  3. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
    Mitarbeiter Moderator

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    Willkommen bei uns, Ella14.

    Du scheinst voll motiviert zu sein, da klappt das dann auch mit dem Abwerfen der Kilos.

    Gleichgesinnte findest du hier, auch Helfer, die eine andere Art gewählt haben, denn hier im Forum helfen alle zusammen. Wir freuen uns über 200 g Abnahmen ebenso wie über 5 kg.

    Fühl dich wohl bei uns; ich wünsche dir viel Erfolg!
     
    #2 FrauEigensinn, 13.08.2014
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  4. Ella14

    Ella14 Mitglied

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    Hallo FrauEigensinn,
    vielen Dank für das Willkommen.
    Voll motiviert, naja. Momentan ist da eine Wut. Wut darüber, dass ich es einfach nicht schaffe. Auch diesmal war ich die ersten Tage schon wieder nicht soooooo diszipliniert. Unfassbar! Aber da ich es diesmal unbedingt schaffen will, hab ich mich jetzt hier bei euch registriert.
    Liebe Grüße und einen schönen Abend
    Ella
     
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  5. Kaltblut2005

    Kaltblut2005 Guest

    Hallo Ella ! :)
    Ich drücke dir die Daumen (y) Nicht nachlassen......immer wieder loslegen......du schaffst das !!!!!! :)
    Du findest hier sicherlich tolle Unterstützung und hilfreiche Tips.
    Schönen Tag dir :D
     
    #4 Kaltblut2005, 14.08.2014
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  6. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
    Mitarbeiter Moderator

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    Das schaffst du schon, wir sind ja da! dancer.gif
     
    #5 FrauEigensinn, 14.08.2014
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  7. Waldfrau

    Waldfrau Mitglied

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    Hallo Ella,

    wenn dich deine Kilos wirklich stören und dir dein Rettungsring Kummer bereitet, dann wirst du es auch schaffen dich davon zu befreien. Immer konsequent sein, klappt wohl bei niemanden. Setz dich nicht zu sehr unter Druck, das ist kontraproduktiv.

    Viel Erfolg(y)
     
    #6 Waldfrau, 14.08.2014
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  8. Ella14

    Ella14 Mitglied

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    Hallo Zusammen,
    Danke für den Zuspruch.
    Lieb von Euch
     
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  10. Brooki

    Brooki Mitglied

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    Hallo Ella14 .. herzlich Willkommen ... und die 10 Kilo sind ein Klacks mit dieser super Motivation und Unterstützung hier... du schaffst das (y)
     
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  11. Lebensfreude

    Lebensfreude Guest

    Wie heißts immer so schön: "Hinfallen, aufstehen, Krone richten, weiter machen";-)))
     
    #9 Lebensfreude, 14.08.2014
    Fritzie, Ella14 und Brooki gefällt das.
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Ein letztes Mal

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