Ein herzliches "Bonjour" aus Frankreich ;-))) !

Ihr Lieben ! Bleibt munter dabei, ich ...

... verabschiede mich an dieser Stelle für ein paar Tage,
wo's hingeht entscheiden wir erst heute Nachmittag ...
also ganz liebe Grüße und Durchhaltevermögen:) !
Ich melde mich Anfang nächster Woche wieder ...
in der Hoffnung, dass ihr alle einige Gramm weniger zu verzeichnen habt !
Auch ich hoffe darauf, weil Sonntag Früh - 01.11. - mein Wiegetag ist !
Genießen wir die sommerlichen Herbsttage ... in vollen Zügen ! Raus mit uns, an die frische Luft !
Küsschen von *Luzie*

Küsse GB Pics
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hallo luzie,
wünsche dir viel spass.
gruß
resi

 

Hallo Luzie ,
wünsche dir viel Spaß .
Erhole dich.
LG Martina

 

Hallo Luzie!

viel Spaß und erhole Dich gut.

Grüße vom Eulen-Fan

 

Hallo Luzie,

LG Martina

 

Hallo Luzie einen lieben Gruß zum



von Martina

 

Einen wunderschönen Sonntag, Euch allen !

Hallo, guten Morgen, Ihr Lieben !
Ich melde mich heute nur ganz kurz, um Euch ganz liebe Grüße zu senden,
ich denke oft an Euch ... schön, hier dabei zu sein !
Da heute ja mein Wiegetag ist, "musste" ich gezwungenermaßen (:p!) kurz hier hereinschauen !
Ich hab' auch wieder 200 Gr. weniger zu verzeichnen :D, was mich hoch erfreut, da ich die letzten Tage sogar auch ein Croissant und ein anderes Mal ein "Pain au chocolat" zum Frühstück genossen habe ! Auch abends ab und zu ein Gläschen Wein ... ich fürchtete das Schlimmste, weil auch der Sport auf der Strecke geblieben ist ... ... ... aber nein, das Gewicht geht weiterhin nach unten :) !!!
Ob sich mein Körper nun auf diese neue Ernährungsweise eingestellt hat und mir auch ab und zu einen kleinen Ausrutscher verzeiht ?

Wir sind in die Normandie gefahren, zu guten Freunden (Maryse war meine Trauzeugin bei unsrer Hochzeit am 08/08/08 ;) !), sie wohnen in der Nähe von Rouen, das ist eine wunderschöne Stadt ! Sonnenschein gab es schon welchen, aber seit 2 Tagen ist es doch sehr neblig morgens und tagsüber hat die Sonne die größte Mühe durchzukommen.

Euch geht's hoffentlich allen sehr gut, Maria, du müsstest jetzt ja auch in (den verdienten) Ferien sein ...
also, ruh dich aus, profitiere und lass's dir gut gehen ... wie auch immer ...

Und den Rest der Truppe grüße ich jetzt ganz herzlich ... "cordi@llemand" *Luzie*

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Herzliche Grüße GB Pics
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Einen wunderschönen November wünsch ich Euch !

@ "Bonjour" Ihr Lieben :D !
Nur ganz kurz, ich hab heut viel vor:sumo:, deshalb muss ich gleich weiter machen !
Gestern waren's nur 200 Gramm :), aber stellt Euch vor, heute nochmal 700 Gramm zusätzlich weg :D:D:D !
Ich hatte es gefühlt, aber irgendwie hatte meine Waage wohl nicht gewollt :p !
Na ja, es geht stetig bergab ... deshalb bin ich guter Dinge und wünsche auch Euch allen gute Erfolge !
Entschuldigt, wenn ich nichts Persönliches in Eure TB schreibe, aber ich muss weitermachen ...
Vieles steht an ... ich werde berichten ...
Tschüssilein, bleibt munter dabei ... wir hören voneinander ! *Luzie*
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Lächeln GB Pics
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Auch heute viel Arbeit ...

... deshalb nur schnell einen lieben Grüß an all diejenigen, die hier hereinschauen !
Ich mach mutig weiter, bin erstaunt, wie gut ich das alles schaffe, ich hab kein Magenknurren mehr, ich bin nie hungrig, hab keine Gelüste (kulinarischer Art, versteht sich ;)!), fühl mich wohl, hab Energie und Kraft ! Deshalb geht's heut (freudig wär übertrieben :p!) mit der Aufräumerei weiter ... UND DABEI, NICHT VERGESSEN : immer wieder ans Bauch-Einziehen denken, ans Po-Zusammenkneifen, ans Hals-und-Kinn-Nach-Vorne-Strecken, ans Anspannen allmöglicher Muskeln, die überall verteilt sind und nur darauf warten, dass wir an sie denken !!! N'est-ce pas :D:D:D ???
Ich meld mich heute Abend noch einmal kurz, seid alle ganz herzlich umarmt, ich bin ständig in Gedanken bei euch, hoffe, dass ihr durchhaltet ... spätestens nächsten Sommer steht ein Treffen an ... wir müssen uns doch vorzeigen !!!

Was würdet ihr von einem Treffen auf dem Trierer Weihnachtsmarkt an einem Samstag im Dezember halten ???
trierer-weihnachtsmarkt.de
Von hier fahr ich ca. 1 1/4 Stunden ... und ihr ??? Am 12.12. zum Beispiel !
Da könnten wir auf ein Gläschen (verdienten) Glühwein anstoßen
und uns mittags ein paar Kartoffelpuffer mit Apfelmus gönnen ...
und zum Nachtisch eine dicke Dampfnudel mit Vanillesoße ... ... ...
"oh je" werden da einige denken !
Aber mittags ist das alles doch erlaubt !!!

Tschüssilein, bis später ... liebe Grüße von eurer motivierten, französischen Freundin ... votre amie française ... *Luzie*​